半凡可愛嗎
冠心病是老年人身上常見的一種疾病，對於很多老年人來說都被這類疾病所困擾。當冠心病發作的時候會出現很難受的症狀，需要隨身攜帶藥物，以免出現突發情況。雖說此類疾病是常見，但還是可以預防的，大家可以透過嘗試以下的方法進行預防。
預防冠心病首先要從生活方式和飲食做起，主要目的是控制血壓、血脂、血糖等，降低心腦血管疾病復發的風險。
1起居有常。早睡早起，避免熬夜工作，臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。
2身心愉快。忌暴怒、驚恐、過度思虎以及過喜。
3控制飲食。飲食且清淡，易消化，少食油膩、脂肪、糖類。要用足夠的蔬
菜和水果，少食多餐，晚餐量少，為宜喝濃茶、咖啡。
4戒菸少酒。吸菸是造成心肌硬塞、中風的重要因素，應絕對戒菸。少量飲
啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進血脈流通，氣血調和，但不能喝烈性酒。
5勞逸結合。避免過重體力勞動或突然用力，飽餐後不宜運動。
6體育鍛煉。運動應根據各人自身的身體條件、興趣愛好選擇，如打太極拳、乒乓球、健身操等。要量力而行，使全身氣血流通，減輕心臟負擔。
預防藥物
用藥預防也是冠心病的疾病管理中的一部分，主要指冠心病二級預防的ABCDE
所謂二級預防，指在有明確冠心病的患者包括支架術後和搭橋術後，進行藥物和非藥物干預，來延緩或阻止動脈硬化的進展。英語國家總結為ABCDE五方面：
A：血管緊張素轉換酶抑制劑ACEI與阿司匹林Aspirin。
B：β阻滯劑β-blocker與控制血壓Bloodpressurecontrol。
C：戒菸Cigarettequitting與降膽固醇Choles-terol-lowering。
D：合理飲食Diet與控制糖尿病Diabetescontrol。
E：運動Exercise與教育Education。
阿司匹林的作用是抗血小板聚集。服用阿司匹林的患者，心血管病發生率和死亡率均顯著下降。每5000例接受阿司匹林治療的患者中，會出現1例嘔血的副作用，但每年可阻止95例嚴重心血管事件發生。
痛風病人不宜使用阿司匹林，因阿司匹林會抑制尿酸排洩。對痛風病人和其他各種原因確實不能耐受阿司匹林者，改為波立維75mg每日一次。
阿司匹林每天服75～150毫克用於冠心病二級預防;對急性心肌梗死、急性缺血性卒中和不穩定心絞痛急性發作期，可把劑量增至每日150～300毫克。
對於服用藥物進行預防還是應該在醫生的指導下進行，因為自身不清楚自己的體質是否適合上述提及的藥物。對於已經有冠心病的患者來說應該保持良好的心態，積極的進行鍛鍊，這對於治療是很有幫助的。
