天天健康

冠心病按摩穴位

鈺浩殿下

2萬熱度 A⁺ A^-

冠心病人除了須在飲食上加以注意，多吃低熱量、低脂肪、低膽固醇的食物外，還應控制適當運動和保持心態平和。中醫按摩對冠心病的預防和治療也有一定的效果，但須在專業中醫醫生操作下進行，本文將為大家介紹冠心病人按摩什麼穴位好。

中府穴

正坐或仰臥，以右手食、中、無名三指併攏，用指腹按壓左胸窩上，鎖骨外端下，感到有痠痛悶脹之處，向外順時針揉按1至3分鐘，再用左手以同樣的方式，逆時針揉按右胸中府穴。

正坐，手平伸，掌心向下，屈肘向內收;用另一隻手輕握這隻手的小指，大拇指彎曲，用指甲尖垂直掐按穴位，有刺痛的感覺。先左後右，每日早晚掐按左右穴位各一次，每次掐按3至5分鐘。

正坐，手平伸，舉掌向上，屈肘，掌心向著自己的頭部，用一隻手的中指指尖按壓另一側腋窩正中的陷凹處，有特別痠痛的感覺。用同樣的方法按壓另一側的穴位。先左後右，每次早晚各揉按一次，每次揉按1至3分鐘。

當心絞痛、心律失常發作時，用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。

冠心病發作時，可用拇指先輕柔靈道穴1分鐘，然後重壓按毛2分鐘，最後輕揉1分鐘，麼天上下午各揉1次。

用拇指做一指禪點按法按壓膻中穴、肺腧穴15分鐘，每天1次，15次為1個療程。治療期間，停服強新藥及其他藥物。

釋出於 2022-02-23