太極惠君
木瓜排骨湯能豐胸嗎
並無明顯作用。
平時說木瓜豐胸，是因為它含有豐富的木瓜酵素，而木瓜酵素是一種蛋白酶，在進入人體消化後，它的蛋白質的結構會被胃內的蛋白酶破壞，所以達不到豐胸的效果，不過將木瓜和排骨燉湯的話，排骨中含有少量的骨膠原蛋白，它能保持乳房的結締組織，可以起到預防胸部下垂的作用。
排骨燉木瓜有什麼功效
1、補益身體
木瓜排骨湯中含有大量的蛋白質、氨基酸、鈣、磷、鐵以及各種維生素，它的營養豐富，所以適量的食用，能夠補充身體所需要的一部分營養物質，起到提供營養，補益身體的作用。
2、通經下乳
木瓜排骨湯的營養豐富，適量的食用不僅能給人體補充營養，木瓜中還含有一種特殊的蛋白酶以及番木瓜鹼，它能促進乳汁的分泌，從而有一定通經下乳的作用。
3、美容養顏
木瓜中含有維生素C以及維生素E，維生素C能促進生成膠原蛋白，而維生素E能夠滲透細胞內層，防止細胞氧化，阻止色斑生成，滋養肌膚，加上排骨中含有骨膠原蛋白，它能預防肌膚衰老，所以將兩者燉湯食用，能起到美容養顏的作用。
木瓜煲什麼湯最好
木瓜鯽魚湯
材料：鯽魚、木瓜、白胡椒、鹽。
做法：
1、把鯽魚處理乾淨。
2、把木瓜去皮，去核，切成小段。
3、在鍋內放少量油，熱鍋，把鯽魚放入煎至金黃色。
4、然後準備一個燉鍋，把煎好的魚放進去，大火煮沸。
5、開大火煮沸，直到湯出現奶白色。
6、放入木瓜，煮制一會後，放少量白胡椒粉。
7、等鍋內的熱水燒開後，再放少量食鹽調味，即可食用。
功效：清心潤肺、健脾益胃。
木瓜花生豬蹄湯
材料：豬蹄、花生、鹽、姜、木瓜、紅棗、料酒。
做法：
1、把花生提前浸泡幾個小時。
2、把豬蹄洗淨處理乾淨，把姜洗淨切成薑片。
3、把木瓜去皮去核，切成塊狀。
4、把豬蹄和薑片放到燉鍋內。
5、再放入木瓜，以及一勺料酒。
6、蓋上燉鍋蓋，按燉煮鍵。
7、等燉煮好後，放入少量食鹽、紅棗。
8、最後煮制10分鐘左右，即可食用。
功效：美容養顏、豐胸。
豐胸吃什麼好
1、富含膠原蛋白、脂肪的食物
乳房的脂肪組織主要控制著乳房的大小，所以想要胸部變得豐滿，可以儘量多食用豬蹄、雞爪、牛奶、花生、核桃等含有膠原蛋白以及脂肪的食物。
2、含有天然雌性激素的食物
胸部除了肌肉和脂肪之外，乳腺組織也是主要的支撐機構，所以平時可以食用豆製品，它們中間含有天然雌性激素，能促進乳腺的發育，從而起到豐胸的作用。
