摩柯永波
抱著寶寶睡覺好嗎
抱著寶寶睡覺是弊大於利，雖然在媽媽懷裡，寶寶更有安全感；但嬰兒的身體蜷曲在媽媽的懷中，無法自由舒展，全身肌肉得不到休息，從而影響到睡眠質量；長時間的抱睡會讓寶寶養成不抱不睡的壞習慣，影響正常的身體發育。讓寶寶獨睡，更有利於心肺、骨骼的發育和抵抗力的增強。
抱著寶寶睡覺的壞處
不利於骨骼發育
小寶寶骨骼很柔軟，經常抱著，脊椎總是呈彎曲形狀，時間久了對孩子的骨骼生長不利。而且，3個月以內的寶寶頭部相對較大，頸椎很難支撐頭部的重量。如果讓寶寶平躺在床上，可以減輕頸部的負擔。
不利於寶寶呼吸新鮮空氣
摟著寶寶睡覺，不利於寶寶呼吸到新鮮的空氣，吸入更多的是媽媽或者爸爸撥出的廢氣，對寶寶的生長和健康都很不利，同時還可能傳染到媽媽的疾患。
影響寶寶的血液迴圈
晚上媽媽摟著寶寶睡還會使其自由活動的空間受到限制，甚至難以伸展四肢，而寶寶正是長身體的關鍵時期，如果寶寶在睡覺當中長時間維持著一個姿勢，則會使寶寶的血液迴圈和生長髮育都受到負面影響。
哄寶寶睡覺的技巧
睡前撫觸
每次給寶寶喝完奶之後，都要給他拍拍後背，幫助打嗝，避免回奶，然後把寶寶放到嬰兒床上，從頭到腳撫觸一下，幫助放鬆。
最好是少抱多哄
父母不要過於敏感，當寶寶驚醒或哭鬧時，不要急於去抱，可以坐在床邊，溫柔地拍拍他，輕聲地哄哄，就會趕走寶寶的恐懼，讓他重新進入甜蜜的夢鄉。
模擬抱睡
對於養成抱睡習慣的嬰兒來說，可以先把寶寶放在床上，媽媽側臥在他身旁，用手環繞著他的體側，讓寶寶感覺到仍然在媽媽的懷抱中。
