一條小開霽
定期去除頸部角質
和臉部去角質一樣，頸部肌膚肌膚也要定期進行去角質護理，如果面板表面的老死細胞不能得到及時清理，就會在面板表面積聚形成角質層，從而造成面板粗糙，顏色暗淡，因此，脖子黑要變白，第一個進行步驟就是要將這些多餘的角質去除，給肌膚新生。
自制美頸土豆泥
脖子比較黑的女生可以在家中自制一些敷於脖子處的土豆泥，簡單有效；先製作一些土豆泥，在剛剛做好的熱土豆泥中加入1勺植物油，，再放入一隻雞蛋清，攪拌均勻，把攪拌好的混合物趁熱敷於頸部，一定時趁熱敷，以不燙傷面板為準，此方法可以讓脖子處肌膚變得白皙細嫩。
食鹽美白脖子
脖子的美白可以透過食鹽來實現，將適量食鹽放在碗中，加溫水稀釋，然後將頸部面板用清水清洗乾淨，用手指或者棉棒蘸取鹽水，至上而下的在進行塗抹，塗抹過程中，可對每一個塗抹位置進行環形按摩，待頸部所塗鹽水逐漸變幹而析出白色狀鹽粒時，即可用清水洗淨，然後進行護膚品保養，食鹽可讓脖子處肌膚變得細膩，長期堅持可嫩膚美白。
敷頸膜
就像有唇膜，眼膜，面膜一樣，市面上也有頸膜，選擇針對頸部設計的美白產品，每週敷2-3次，再加上水，霜的保養，脖子可以快速有效的變白。
頸部防曬
頸部肌膚尤其是後頸面板很容易因為受到陽光的直射而變得黝黑，所以頸部防曬也是很重要的護膚步驟，現代許多防曬霜乳除了有防曬作用外，還有很好的保溼美白功效。
