一條小寄菡
寶寶發燒常用按摩方法
開天門：按摩者兩拇指交替自兩眉中至前堂髮際一直線處自下向上推，為“開天門”。
推坎宮：按摩者兩拇指自眉心向兩側眉梢分推，即推坎宮。
揉太陽：太陽為眉梢與眼外角中間，向後約1寸凹陷處，按摩者用中指指端揉或運，為揉太陽。
運耳後高骨：耳後高骨位於耳後入髮際，乳突後緣高骨下凹中，與翳風，風池成等腰三角形。
清肺經：肺經在無名指掌面，按摩時用拇指在小兒無名指掌面自指根向指尖直推100-300次，為清肺經。
清天河水：天河水位於前臂掌側中央，腕至肘的正中直線上，按摩時食指，中指併攏，放於小兒腕部正中，自腕向肘反覆直推。
推三關：三關位於前臂橈側(拇指側)的腕至肘的連線上。按摩時拇指，食指張開，食指放於患兒肘橫紋拇指側，拇指放於腕橫紋拇指側，拇指向肘部直推。
掐揉二扇門：按摩者一手託患兒的手，掌心朝下，用拇指指甲掐按二扇門3-5下後，再用拇指指端按順時針方向按揉100-300次。
拿風池：風池位於後髮際下大筋外側凹陷處，按摩時用拇指，食指用力提拿，有節奏的一鬆一放，為拿風池。
清胃經：胃經位於拇指掌面近掌端第一節，用拇指直推稱清胃經。
清大腸：按摩者拇指在患兒食指外側緣，自指根向指尖直推，稱清大腸。
揉板門：板門位於拇指根下方的大魚際處，拇指端在患兒大魚際的中點處，先順時針揉按，再逆時針揉按。
運內八卦：用拇指指腹沿順時針方向運內八卦，以患兒感覺酸脹發熱為度。
揉天樞：按摩者中指與食指分開，按於患兒臍左右旁開2寸處，即天樞，順時針旋揉50-100次，再逆時針旋揉50-100次。
補脾經：脾經在拇指橈側外側緣，按摩者用拇指在小兒拇指外側緣，自指尖向掌側直推，為補脾經。
補腎經：腎經位於小指掌面，按摩者用拇指在患兒小指掌面，自指尖向指根直推200-300次。
清心經：心經位於中指末節掌面。按摩者拇指在患兒中指末節掌面，自掌側向指尖直推100-300次。
退六腑：六腑位於前臂尺側的腕至肘的連線上，按摩時拇指，食指張開，拇指放於患兒肘部尺側，食指放於腕部小指側，拇指反覆向肘部直推100-300次。
揉小天心：中指端放於患兒大小魚際交接處，順時針方向揉按100次，再逆時針方向揉按100次。
寶寶外感型發燒按摩圖解
開天門，推坎宮，揉太陽，運耳後高骨各1分鐘，清肺經，清天河水各3分鐘;風熱表現的話，加推脊2分鐘;風寒表現則加推三關1分鐘，掐揉二扇門，拿風池各3-5次。
按摩方解：開天門，推坎宮，揉太陽，運耳後高骨，能有助於祛除在表的邪氣;清肺經，清天河水，能有助於清熱;推脊以加大清熱的力度;推三關，掐揉二扇門，拿風池，重在幫助發汗退熱。
肺胃實熱型發燒按摩圖解
清肺經，清胃經，清大腸，揉板門，運內八卦各1分鐘，清天河水，退六腑各2分鐘，揉天樞，順時針摩腹各2分鐘。
按摩方解：清肺經，清胃經，能幫助清除肺胃的溼熱;清大腸，揉板門，運內八卦，揉天樞，順時針摩腹，有助於促進消化，幫助排便，以退內熱;清天河水，退六腑，重在清熱退熱。
陰虛型發燒按摩圖解
補脾經，補肺經，補腎經，運內勞宮各1分鐘，揉二人上馬2分鐘，清天河水2分鐘，推湧泉1分鐘，按揉足三里2分鐘。
按摩方解：補脾經，補肺經，補腎經，揉二人上馬，按揉足三里以幫助促進脾，肺和腎的功能，促進人體內臟的功能，清天河水，揉內勞宮有助於退虛熱;而推湧泉可以達到使內熱自人體內下行，可透過促進小便的排出而達到清虛熱的目的。
暑熱型發燒按摩圖解
清肺經，清胃經，清心經，清天河水，退六腑，補脾經，補腎經，揉小天心各1分鐘。
按摩方解：清肺經，清心經，清天河水，退六腑，揉小天心可清暑洩熱，補脾經，補腎經以益氣養陰。
