日月森莉
糖分高的食物
糖分過高的食物不僅會引起胃腸溼熱，還會影響寶寶食慾。糖分過高的食物易引起腹脹導致消化不良，從而使得病情好轉速度變慢。糖分過高的食物，有巧克力蛋糕等甜品、果汁、蜂蜜、甜飲料等。寶寶在喝牛奶的時候儘量不要放糖，以免影響消化功能。
油膩的食物
寶寶發燒腸胃功能不怎麼好，宜食用一些清淡有助於腸胃蠕動的食物。油膩的食物增加飽腹感和增加腸胃的負擔，不易消化。長期食用油膩食物會造成寶寶食慾減退、腹瀉等消化道症狀。常見的油膩食物，有奶油蛋糕、帶油的雞湯、肥膩的豬肉等。
過涼的食物
發燒寶寶食用過涼的食物會引起腸胃急速緊縮，從而導致寶寶消化不良、食慾不振。吃多冷飲會敗壞寶寶口味，對主食失去興趣，導致營養不良病症。因此在寶寶發燒時，不要給寶寶是冷飲等過涼的食物。健康的時候也要控制食用冷飲的量。常見冷飲有，雪糕、冰激凌、棒棒冰等。
高熱的食物
寶寶發燒，內火體熱，應食用性味甘寒的食物。不應該吃一些性味甘溫的食物，以免加重寶寶發燒狀況。常見易生熱的食物有，龍眼、荔枝、狗肉、羊肉、柑橘等。因此，此類性熱的食物在寶寶發燒期間要慎食。
溫馨小貼士
寶寶發燒應限制食鹽與高脂高熱食物的攝入，忌油膩、刺激性食物，以免增加寶寶的煩渴感或者造成寶寶多飲多尿。適當的給寶寶喝些綠豆湯，有利於緩解寶寶由於高燒帶來的煩渴感。如果寶寶長時間高燒不退，應立即送往醫院治療，以免延誤病情造成不堪的後果。
