易綠郎
補充足夠的水分
寶寶發燒時，最簡單有效的方法是，多喝水。飲水可補充因發熱而蒸發的水分，避免脫水。而飲水後出汗，水分的蒸發，又可以幫助退熱。此外，排尿增多也可使部分熱量由尿液帶出，加速退熱。所以，不停的喝水，也是退燒方式。
減少衣物或被子
小孩發燒時，需要散發熱量才能夠快速退熱。因此，居室要開窗通氣，解開頸部釦子，減少衣物或者被子，促進散熱，不宜捂汗，必要時用空調調節一下室內的溫度，但不要用風直吹。如果發現小孩有出汗現象，應該及時為孩子擦去汗水。
發燒38.5℃以下物理降溫
如果小兒發燒溫度在38.5℃以下時，不需要太過緊張，這時可以利用物理降溫，往往退燒效果明顯。
溫水擦浴
溫水擦浴是透過蒸發和傳導作用促進機體散熱達到降溫。方法是：將門窗關好，不可有對流風或直吹風，室溫控制在24-26℃。準備一盆32-34℃的溫水，水量以淹沒軀幹為宜，托起孩子，坐於盆中，給孩子洗個溫水澡，時間以5-10分鐘為宜，完畢後，快速擦乾身體，穿好衣物，半小時後測量體溫。也可直接用溫溼毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢，促進散熱。
頭部冷溼敷
將毛巾放入普通冷水中浸溼，擰成半乾，敷在患者的前額部或者腋窩、腹股溝等大血管部位；最好準備兩條毛巾，每3~5分鐘更換一次；於冷溼敷後30分鐘測量體溫，當體溫下降到38℃以下時，則停止使用。
退熱貼
退熱貼是近幾年的新產品，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走。其退熱效果一般，並不像廣告誇大的效果。在寶寶額頭貼上一貼，寶寶頭部會舒服一點，家長的心也會舒服一些。但也是有益無害。
發燒39℃就醫
寶寶體溫超過39℃應立即就醫。另外，家長要隨時觀察孩子的病情變化，若高燒反覆不退，孩子精神萎靡、臉色蒼白、反應差、哭起來不易安撫、不斷呻吟、哭聲弱等等，要及時到醫院進行治療。
另外，6個月以下小兒高熱時，應及時就醫，不宜在家服退熱藥。
