麥玲殿下
真空包裝的大米過期能吃嗎
不建議再吃。
不管是真空包裝大米還是散裝大米，過期之後就不建議再繼續食用，因為大米長時間存放，過期之後其中營養成分會大部分流失，營養以及口感都會受到影響。此外大米在存放過長中容易滋生細菌，尤其是當大米放在潮溼、陰冷的環境下很容易發生黴變，若進食黴變的大米，可能會導致腹痛、腹瀉、便秘等胃腸道不適症狀，甚至出現食物中毒的情況。
大米過期能做什麼用
分情況而定。
若過期的大米出現了明顯的發黴、變質等現象，建議將其立即扔掉，但如果大米未出現明顯黴變，則可用於以下用途：
飼養禽畜
過期的大米可以摩擦粉末狀飼養家中的禽畜，或者時放在戶外給鳥類動物食用。
當做肥料
過期的大米中仍然含有一定的營養成分，因此還可以將大米研磨成粉末狀，然後放入土壤中給食物當肥料，其中的營養成分能促進植物的生長。
清洗杯子
對於杯口較小的杯子而言，底下很難洗到，這時候可以將適量過期的大米放入杯底，然後加水稍微搖晃幾下，能將杯子中能清洗的汙垢去除。
大米生蟲子還能吃嗎
未發生黴變即可食用。
大米生蟲是一種非常正常的現象，米蟲本身並無害，只要大米長蟲不嚴重，沒有出現米抱團結塊或發黴的現象就能繼續食用，只要在吃之前將米蟲篩選乾淨即可。但是如果長蟲較為嚴重且大米存在結塊或黴變現象時，不建議繼續食用。
怎樣避免大米生蟲子
低溫儲存
日常生活中儘量將大米放在陰涼低溫乾燥處儲存，這樣能減低大米油脂氧化，維持大米的口感，同時還能抑制生蟲。
花椒去蟲
花椒具有殺菌消毒作用，且其刺激性氣味米蟲並不喜歡，可以用透氣性好的小布袋裝適量花椒，然後再放入大米中，也能抑制和驅趕米蟲。
