墟散熠彤
綠竹米是天然的嗎
不是天然的。
目前市面上的綠竹米並不是天然生長出來的，而是以大米、淡竹葉為原材料經過粉碎、重塑、壓制而成的，使其具有大米的外觀，只是顏色是綠色的。
但綠竹米的價格比較貴，目前市面上也有一些黑心商家會在裡面新增人工色素來進行冒充，所以在選購的時候也需要謹慎，避免選擇到人工染色的綠竹米，不然就有可能會對人體的健康造成不利的影響。
綠竹米和大米一起能蒸米飯嗎
可以。
綠竹米是由大米經過加工後製作而成的，也是屬於大米的一種，所以是可以和大米一起蒸成米飯的，這樣也能為人體補充更多的營養物質，而且聞起來也會具有一股竹子的清香味，能夠促進人體的食慾。
但是因為綠竹米中含有一定的天然色素，是綠色的，所以如果用來和大米一起蒸米飯的話，那麼也會使大米出現染色的情況。
綠竹米的營養功效怎麼樣
1、提供能量：綠竹米中含有豐富的澱粉，碳水化合物含量較高，食用後能夠迅速地為人體補充能量，從而可以幫助維持人體組織器官的正常生理功能。
2、健胃消食：綠竹米中含有較多的B族維生素，食用後可以刺激胃酸的分泌，促進腸胃的蠕動，從而幫助食物進行消化和吸收，起到健胃消食的作用。
3、美容養顏：綠竹米中含有豐富的葉綠素、微量元素等，對於人體來說具有一定的抗氧化作用，可以幫助人體抵抗多種導致衰老的氧自由基，從而可以起到美容養顏的作用。
綠竹米可以給寶寶吃嗎
一般是可以的。
只要是正規生產的綠竹米，那麼其質量都是合格的，此時是可以給寶寶適當地吃一些的，並不會有太大的影響。
而且相對於普通的大米來說，綠竹米質地會更加鬆軟，更容易被寶寶消化，而且煮出來顏色也是綠色的，且具有一股竹子的天然清香味，從而也可以對寶寶起到健胃消食、促進食慾的作用。
