蒲公英茶哪些人不宜喝 蒲公英茶對女性的危害

蒲公英茶哪些人不宜喝

1、脾胃虛寒者不宜喝

蒲公英根本身是一種寒性的藥材，食用之後會增加體內寒涼之氣，而脾胃虛寒者體內寒氣過多，若是食用蒲公英泡水會帶來反效果，加劇自身的不適症狀，影響恢復。

脾胃虛寒者症狀：胃脘痛、嘔吐、洩瀉、泛酸燒心、腹痛等，部分患者可能還會出現頭痛、腰痛或者是手腳涼。

2、過敏體質者不宜喝

大部分人食用蒲公英根泡水並沒有很大的問題，但是有一部分人食用蒲公英根後會出現面板瘙癢、紅腫等不適情況，因此對於蒲公英根過敏者不宜食用，若出現不適情況，建議前往醫院進行治療。

3、例假及孕期女性不宜喝

蒲公英性寒，食用會加重人體的滑利性，女性例假期食用可能影響經血的排除；如果是懷孕的女性食用不當有可能影響寶寶的發育，因此也不建議食用。

4、久病的人不宜喝

原本久病就會傷害身體內的陽氣，也就是說，經常生病的人身體素質會比較差，若是在這個時候喝蒲公英泡水的話，就可能會對身體中的陽氣造成進一步損傷，因此久病的人最好不要喝蒲公英泡水。

蒲公英茶對女性的危害

適當飲用對女性並無危害。

蒲公英茶性寒涼，女性適當喝可以清熱解毒、美顏護膚、消炎殺菌，但不宜經期服用，另外自身過敏的話也不可以服用，以免對健康不利，同時不宜非對症的情況下長期服用，否則會損傷脾胃陽氣，導致脾胃功能虛弱，出現不同程度的健康不適症狀，尤其是本身體寒脾胃虛弱的女性，更要控制好飲用頻率，否則不但起不到調理身體的作用，還會危及身體健康。

蒲公英茶男人可以喝嗎

可以喝，而且男性飲用蒲公英茶還具有以下好處：

1、清潔尿道

蒲公英性寒有清熱利尿的作用，本身可以促進體內水分排出，同時蒲公英中含有大量的礦物質，有改善滲透壓，促進體內多餘金屬離子和水分的排出，男性飲用蒲公英茶有清潔尿道，預防腎結石的作用。

2、保護心腦血管

蒲公英中含有一定膽鹼、黃酮、蒲公英甾醇，可以抑制膽固醇沉積，預防血管栓塞；含有的脂溶性維生素可以增強血管壁的彈性，增加血管壁對血壓的耐受，有降血壓，預防動脈粥樣硬化的作用，因此男性食用蒲公英茶有保護心腦血管的作用。

3、消腫散結

人體組織腫脹大多是水腫引起的，如蒲公英茶有促進排水的作用，可以消腫；同時蒲公英性味苦寒可清熱利溼，不僅可以預防腎結石的形成，對於下焦溼熱導致的結石也有一定的治療作用。

4、殺菌抗炎

蒲公英是一種有殺菌作用的植物，比如說其中的黃酮類化合物、木犀草素、蒲公英甾醇等具有很好的殺菌抑菌的作用；全草有利尿的作用，可以促進導致炎症的因子排出，有很好的殺菌抗炎的。

5、清肝明目

蒲公英性寒，味苦，入肝經，有清肝熱的作用，可以緩解肝燥導致的目赤腫痛、眼睛疲勞等不適的情況；同時蒲公英中含有的維生素A和胡蘿蔔素含量不低，可以保護眼睛，促進視紫紅質轉化；再加上黃酮類成分的抗氧化性，可以防止視網膜黃斑有清肝明目的作用。

蒲公英茶可以天天喝嗎

建議不要天天喝蒲公英茶。

蒲公英茶味道清淡，營養價值高，具有很高的藥用價值以及保健價值，但是從健康的角度來說不建議天天喝蒲公英茶，因為蒲公英茶性質寒涼，長期服用易損傷脾胃，影響脾胃功能，而且蒲公英畢竟是中藥材，建議沒什麼問題的話不要擅自服用蒲公英茶。

小貼士：俗話說是藥三分毒，建議中病即止，不宜多服。