培聰殿下
喝2500毫升水降溫
孕婦發燒時，應臥床休息，減少活動，以減少消耗和熱量產生。多飲水，每日不少於2500毫升水。可以選用蜂蜜水、糖鹽水、各種水果汁，如西瓜汁、梨汁、橘汁等。充足的水分能促使毒素排洩，有助於退燒。
物理降溫
減少衣物或被子
孕婦發燒時，需要散發熱量才能夠快速退熱。因此，居室要開窗通氣，解開頸部釦子，必要時應減少衣物或者被子，促進散熱，不宜捂汗。如果發現孕婦有出汗現象，應該及時擦去汗水。可喝些鹽開水，已補充汗液中丟失的鹽分。
溫水擦浴
溫水擦浴是透過蒸發和傳導作用促進機體散熱達到降溫。方法是：取一盆溫水，用毛巾浸溼，為孕媽媽擦洗全身，擦洗時要注意保暖，擦完後，立即穿好衣物，半小時後，測量體溫。
頭部冷溼敷
將毛巾放入普通冷水中浸溼，擰成半乾，敷在患者的前額部或者腋窩、腹股溝等大血管部位；最好準備兩條毛巾，每3~5分鐘更換一次；於冷溼敷後30分鐘測量體溫，當體溫下降到38℃以下時，則停止使用。
酒精降溫
孕婦發燒時，在家可以利用酒精的揮發性來幫助身體散熱降溫，用30-50%的酒精或白酒，加等量的溫水稀釋後，擦拭額頭、手足、腋下、腹股溝等處，反覆擦拭20分鐘後，休息10分鐘，重測體溫，體溫若沒下降，則繼續擦拭，直到降至38℃以下為止。
飲食降溫
發燒時人體首先需要的是水，其次才是營養物質，主要以流食及半流食為主，可用以下飲食：
1、綠豆湯：綠豆有清熱、解毒、降溫作用，最適宜發燒孕婦食用。綠豆湯加冰糖飲用，既供給充足水分，又有治療作用。
2、西瓜汁：西瓜含水分充足，有止渴、利尿、除煩作用，是退燒的佳品，而且口味好，適宜發燒食用，將瓜瓤及瓜皮榨成汁，加適量涼開水飲用。
3、鮮梨汁：梨子有清熱、化痰、止渴、潤喉的作用，而且含葡萄糖，能補充體力，非常適宜發燒的孕婦食用。
4、米粥：粥是我國傳統飲食，也是中藥食療的主要食品。從現代科學角度看，粥以碳水化合物、植物蛋白質為主，營養豐富，熱量適當，適宜發燒時食用。
及時就醫
不論何種原因引起的體溫超過38℃，如感冒、流感、感染、傳染性疾病等，都應立即入院診治，切勿在傢俬自用藥，耽誤病情。因為高燒會加快孕婦和胎兒心跳，還可引起子宮收縮，引發早產或流產，對胎兒造成不利影響。
當然，普通感冒引起的低燒，體溫在38℃以下者，可以在家先採取物理降溫方式，如生薑水泡腳、酒精擦拭、多喝水等。觀察2天，體溫及症狀無好轉時，入院治療。
退燒藥使用原則
退燒藥的使用：儘量不用，至於何時才考慮使用藥物，也因人而異，但若體溫高於38.5℃以上且合伴有不舒服的症狀時，則可以考慮在醫生的指導下使用藥物輔助，否則持續高溫會傷害到胎兒。
注意：孕期用藥一定要在醫生指導下使用，切勿擅自用藥。
