千手爾煙
指壓法
用口呼吸並用手指按壓住流鼻血的鼻孔，停留幾分鐘之後，一般都能起到止血的作用，如果兩個鼻孔都有流血，那麼只要捏緊鼻翼，使兩個鼻孔封閉3-4分鐘，也可以止住輕度鼻出血。
冰敷法
冰 冷能促使血管膨脹及減少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、頸部及臉頰，促使血管膨脹，減少流血。左（右）鼻孔流血，舉起右（左）手臂，數分鐘後即可止 血。患者左（右）鼻孔流血時，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根並用力彎曲，一般幾十秒鐘即可止血；或用布條扎住患者中指根，左（右）鼻孔流血扎右 （左）手中指，鼻血止住後，解開布條。
填塞法
用紗布或衛生紙塞入鼻腔堵塞出血部位來止血。如堵塞後出血仍然不止，或血經咽喉從嘴裡出來，表面出血位置比較深或者其他原因，應該立即去醫院鼻科急診，不可怠慢。
塗抹軟膏
當鼻血被控制後，在鼻內塗一些維生素E軟膏。假如沒有維生素E，可用少許抗生素或類固醇軟膏代替，一天塗2～3次。維生素Ⅱ軟膏可促進傷口癒合，而抗生素或類固醇軟膏町毀壞鼻腔內的葡萄球菌，不僅止癢，也防止粘液乾硬（以免誘發挖鼻孔的衝動）。鼻粘膜若因乾燥而產生疼痛，可使用蘆薈或治痢草軟膏。
穴位按摩法
取穴：肩井穴（位於大錐與肩峰連線中點）治法：患者取坐位，術者用食、拇指掐捏，擠壓穴位中央，將肩部肌肉向上提起3-5秒鐘，反覆3回為1次，每次間歇兩分鐘，發作時連線3次。5天為1療程。每療程間隔3天，孕婦忌用此法。
需要注意的是，鼻出血不一定是氣候乾燥引起的，有鼻子區域性的原因，也有全身的原因，尤其是反覆出現的鼻出血。如果鼻子經常出血，可能是鼻子區域性的問題，也可能是某種嚴重疾病中的一個表現。因此經常鼻子出血的患者，應及時去醫院檢查，以免延誤病情。
