形意熙然
活血化瘀
山楂和丹參具有活血化瘀，祛瘀通絡的功效，丹參和山楂泡水可以幫助活血通絡，維持血管通暢，對於血瘀所致的月經不調，經閉痛經，血行不暢，跌打損傷等具有一定的輔助治療作用。
降血脂
山楂中的山楂黃酮可以幫助抑制肝臟膽固醇的合成，降低血清總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇等的濃度；所以丹參和山楂泡水能輔助治療高脂血症。
保護心腦血管
丹參中含有丹參酮的成分，有通經散瘀的作用，可以促進人體的血液迴圈，降低血管的阻力。丹參和山楂均具有活血化瘀的功效，可以維持血管通暢，所以丹參和山楂泡水對於冠心病、高血壓等心血管疾病有一定的治療作用。
促進消化
山楂富含有機酸，脂肪酶和維生素C，可以促進胃蛋白酶的分泌，有利於蛋白質的消化，影響胃腸道功能的運動。且山楂中含有的脂肪酸可以幫助促進脂肪的消化，所以丹參和山楂泡水具有增進食慾，促進消化的作用。
山楂和丹參怎樣泡水喝
山楂丹參茶
原料
丹參6克，山楂10克，冰糖或白糖適量。
做法
1、丹參洗淨切片，山楂洗淨，切片，去核。
2、將丹參和山楂放入茶壺中。
3、加入適量清水。
4、用大火煮沸，再改消化煮15-20分鐘左右。
5、去渣，取汁，放入適量白糖或冰糖調味即可。
