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木薯粉和木薯澱粉一樣嗎 木薯粉可以做什麼

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昨天在超市買調味品的時候看到了兩種粉末,一種叫木薯粉,一種叫木薯澱粉,兩個粉末看起來很相似,從字面上來說也很相近,木薯粉和木薯澱粉一樣嗎?

木薯粉和木薯澱粉一樣嗎

不一樣,木薯粉和木薯澱粉還是存在一些差別的,木薯粉和木薯澱粉的區別如下:

製造工藝不同

1、木薯粉

是將木薯去皮後,進行粉碎、烘乾得出的粉狀顆粒,亦或是去皮、晾乾後進行粉碎得到的粉狀顆粒,一般都是由家庭式作坊生產。

2、木薯澱粉

是經過整條流水線加工得到的澱粉,加工工藝較為複雜,包括了去皮、清洗、粉碎、篩分、過濾、濃縮、脫水、烘乾、篩分等,從而得到的細膩、高質量的粉狀顆粒,一般都由工業流水線生產。

用途不同

1、木薯粉

木薯粉一般為粉狀顆粒,加水遇熱煮熟後會呈現出透明狀,口感Q彈的塊狀。木薯粉多被作用於食物加工,例如甜品糰子、布丁或是水晶餃子。

2、木薯澱粉

木薯澱粉呈現的是一種細膩的粉末狀,遇水加熱不會成團。木薯澱粉一般在生活中多會被當做一種調味品,炒菜或者做湯時,木薯澱粉都會起到收汁作用,在炸制一些食品時,也可以把木薯澱粉包裹在食材外層上,會讓炸出的食品更加鬆脆。

生熟有有差別

1、木薯粉

木薯粉加工粗糙,相對保留了木薯的毒性,所以木薯粉是不能生吃的,它裡面含有的氫氰酸,會危害健康。

2、木薯澱粉

薯澱粉加工精細,在加工過程中就已經去除了木薯中存在的有毒物質。因此木薯粉不能生食而木薯澱粉可以直接使用。

木薯粉可以用什麼代替

可以替代木薯粉的東西很多,但是不同的用途要選擇不同的東西替代。

1、生粉替代木薯粉

生粉也是日常生活中經常食用的一種澱粉,這種澱粉屬於精加工澱粉,其原料是玉米、小麥等,經過去除蛋白質、纖維素、脂肪等物質只剩下澱粉,因此,這種澱粉比較存,是能夠完全的代替木薯粉,無論是做芋圓還是做麵皮,也具有Q彈的特性。

2、紅薯粉替代木薯粉

臺灣芋圓的主要成分之一就是木薯粉,運用不僅僅是木薯澱粉的彈性,還需要木薯澱粉在經過蒸熟之後的晶瑩剔透的純潔感,而紅薯粉在經過蒸熟之後顏色是灰色,沒有木薯粉的亮澤,不能替換。若是做湯圓等只需要其彈性時是可以替換的。

3、土豆粉替代木薯粉

土豆粉是土豆經過精加工處理之後提取的澱粉類粉製品,這種粉中澱粉的含量也很高,但是其和紅薯一樣在烹飪之後會帶有顏色,土豆粉在加工之後呈現出白色,而且不透明,很多需要木薯粉透明效果的就不能替代,比如水晶膠等。但是在做芋圓時可以代替。

4、麵粉替代木薯粉

麵粉在製作麵皮時也具有一定的彈性,可以用來製作餃子、包子的外皮,在製作用木薯粉製作麵皮,糕點時可以適當的配以麵粉,若是不追求木薯粉給予的透明感和彈性可全部用麵粉代替。

吃木薯粉會長胖嗎

適量的食用木薯粉是不會的。

木薯粉的主要成分是澱粉,成分中致胖的幾乎沒有,當然如果吃得很多,又是晚上睡覺前吃,吃的時候不是炸就是加糖那就不好說了,所以在食用的時候要適量和得當。

木薯粉可以做什麼

推薦食譜:香辣涼皮

食材:木薯粉150克、麵粉350克、食鹽、油辣子、黃瓜、豆芽、陳醋、雞粉、醬油、蒜頭、白芝麻、芝麻油、香菜。

做法:

1、把準備好的麵粉和木薯粉一起放入一個大容器中,加入適量清水,和成麵糰,靜置半小時。

2、在盆裡倒半盆水,搓揉麵團,進行洗面。

3、洗面五次後,把洗面水倒入另一個大容器裡,讓洗面水靜置一個小時左右,讓洗面水中的澱粉自然沉澱。

4、一個小時後,倒掉洗面水,留下最底層的沉澱物,用勺子攪拌均勻。

5、準備兩個披薩盤,分別在盤上抹上一些食用油,舀適量的粉漿裝入盤中,放入蒸鍋中,大火蒸制兩分鐘。

推薦食譜:芋圓

食材:木薯粉500克、白薯泥200克、紫薯泥80克、南瓜泥100克、椰汁250ml、芒果1個、西米1碗、黑涼粉1包、抹茶粉、白砂糖、煉乳、酸奶、蜜紅豆。

做法:

1、白薯泥加適量清水和一勺白砂糖,打成泥狀,加入250克的木薯粉,揉成麵糰。

2、把麵糰一分為二,取一份加入適量的抹茶粉,揉搓均勻。南瓜削皮,去瓤,放入蒸鍋中,蒸半小時。

3、蒸熟後,取出放入碗中,加入適量清水和一勺白砂糖,用攪拌機打成泥狀,倒出,加入125克木薯粉,揉成麵糰。

推薦食譜:廣式蝦餃

食材:澄粉100克、木薯粉50克、蝦350克、豬肥肉100克、開水300ml、豬油、姜、蔥、生粉、白砂糖、芝麻油、胡椒粉、豬油、料酒。

做法:

1、把澄粉和木薯粉一起放入一個大容器中,撒入適量食鹽,攪拌均勻。

2、加入300ml開水,一邊加水一邊攪拌,攪拌至沒有乾粉,蓋上蓋子靜置五分鐘。

3、五分鐘後,在案板上撒些乾粉,把麵糊取出,放至案板上,揉搓成麵糰。

4、然後加入少許豬油,再一起揉搓,揉搓至麵糰表面光滑。

釋出於 2023-05-06

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