震雷憶然
石榴是寒性的還是熱性的
石榴是性溫的水果。
石榴既不是性寒的水果，也不是熱性水果，而是性溫的水果。石榴果粒裡面的汁水較為充沛，所以石榴看起來比較的飽滿，在生活中適當的食用一些石榴可以起到補充水分、緩解秋燥的作用，在中醫裡面，石榴是性溫的水果，適當的食用一些石榴可以起到生津止渴、收斂固澀、止瀉止血的功效，有助於身體的養護，體質偏寒的人群日常可以適當的食用一些石榴來進行身體的養護。
石榴能用開水泡水喝嗎
可以。
石榴作為新鮮水果可以直接食用，石榴鮮食可以攝取石榴中的維生素以及微量元素，石榴還可以入藥，將石榴用開水泡水喝一般不是攝取其食用價值，而是攝取其藥理性，中醫認為：石榴有消炎、抗菌、收斂、澀腸等作用，將石榴用開水泡水喝可以發揮其藥性，石榴沖泡後味道比較淡，可以在茶水裡面加入適量的冰糖或者是蜂蜜來進行調味。
石榴泡水能放多長時間
建議當天飲用完畢。
石榴是一種新鮮水果，在石榴中含有較為豐富的糖類物質、膳食纖維、礦物質等營養成分，石榴作為一種水果本身就不好儲存，石榴泡水的保質期也比較短，一般是既泡即喝，這樣口感更好，營養也能攝取得比較的全面，從健康的角度來說，石榴泡水一般是當天飲用完，若是沒喝完的話建議倒掉，第二天再進行沖泡即可。
石榴每天吃多少合適
200-300克為宜。
石榴是秋天的時令水果，在石榴果粒中含有較為豐富的水分，適當的食用一些石榴可以起到潤燥的作用，從健康的角度來說，每天食用200-300克的石榴，之後再食用一些其他水果就可以滿足身體每天對水果的需求了。
小貼士
雖然石榴的味道甜、營養功效好，但是從健康的角度來說，一天之中還是不要過多的食用石榴。
