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高血脂是怎麼引起的知道這些好預防

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高血脂是怎麼引起的，高脂血症是腦卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危險因素，此外，高血脂症也是促進高血壓、糖耐量異常、糖尿病的一個重要危險因素。那麼預防高血脂吃什麼好？

服用特殊藥物的人群

有些藥物長期服用可導致人體血脂代謝紊亂，常見的藥物有類固醇和某些避孕藥等。

現代醫學研究資料證實，許多物質包括脂質和脂蛋白等是在肝臟進行加工、生產和分解、排洩的。一旦肝臟有病變，則脂質和脂蛋白代謝也必將發生紊亂。

長期靜坐、酗酒、吸菸、精神緊張或焦慮等，都能引起血脂升高。但我們可以透過控制飲食，和體重、運動、戒菸等自我調節方式，來消除以上有害環境因素。

現在年輕人的工作大多數都是從事腦力勞動，白天繁忙的工作使上班族精疲力盡，晚上回到家吃過飯，就窩在家裡看電視或者是玩電腦，缺少適當的體育鍛煉，誘發高血脂的出現。

遺傳可透過多種機制引起高脂血症，某些可能發生在細胞水平上，主要表現為細胞表面脂蛋白受體缺陷以及細胞內某些酶的缺陷（如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏），也可發生在脂蛋白或載脂蛋白的分子上，多由於基因缺陷引起。

但需要注意的是，體重正常甚至體重偏輕的人也可能患高脂血症。

釋出於 2022-09-17