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高血脂是怎麼引起的

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血脂主要是指血液中的膽固醇和三醯甘油,高脂血症並不是一兩天形成的,它與年齡、飲食、遺患以及生活方式等諸多因素都有關係。

家族遺傳

家族性的血脂代謝異常,常是染色體遺傳性疾病。遺傳因子可以透過多種機制引起血脂升高,有些可以能發生在細胞水平上,主要表現為細胞表面脂蛋白受體缺陷及細胞內某些妹的缺陷所引起,也可以發生在脂蛋白或者載體蛋白的分子水平上,一般多是由於基因缺陷所引起。

與年齡有關

20歲以後隨著年齡的增長高密度脂蛋白相對恆定,而膽固醇和低密度脂蛋白呈現上升,40歲的時候膽固醇、三醯甘油和低密度脂蛋白卻升高;60歲的時候高密度脂蛋白出現下降,而低密度指脂蛋白卻升高;75歲以上的老人,血漿中膽固醇的升高與心腦血管疾病的發生有直接關係。這都主要是隨著年齡的增加,機體分解代謝減少,導致血脂升高所引起一系列健康問題。

與性別的關係

成年女性40歲以前,膽固醇水平低於男性,到了絕經期後,膽固醇逐漸升高,常可超過男性。此外,女性長期口服避孕藥物也可以使三醯甘油水平上升。35歲以後的男性全身的新陳代謝速度放慢,甜食、含熱量多的食物容易轉化為脂肪堆積在腹部,另外,經常飲酒也容易導致血壓增高,血液中的膽固醇含量也會隨之年齡的增長而升高。

飲食因素

經常食用高脂肪、高膽固醇的食物、特別是動物脂肪的攝入,能夠促使膽汁分泌,提高膽固醇、三醯甘油的合成速率,導致血漿中血脂水平升高。如常吃肉、蛋、乳製品,常伴有膽固醇含量,使膽固醇合成增加;不飽和脂肪和乳酪、動物內臟等都是高熱量食物,攝入過多會影響血漿膽固醇和脂蛋白水平。

疾病因素

很多疾病都可以直接或者間接的導致高血脂,如糖尿病患者由於胰島素分泌不足,促使肝臟生產極低密度的脂蛋白增加,使極低密度脂蛋白清除減少,因而克出現高三醯甘油血癥和高膽固醇血癥;腎臟疾病可導致身體內部調節因素的失調,出現明顯的脂質代謝;以及甲狀腺疾病、腎病綜合徵、腎衰等疾病均可導致血脂升高。

藥物因素

利尿劑、β受體阻滯劑、α受體阻滯劑、糖皮質激素、腎上腺激素以及抗精神病類藥物等,均可不同程度的影響血脂水平,導致血脂升高。

生活習慣

飲酒

長期飲酒可以引起高三醯甘油血癥。酒精可增加體內脂質的合成率,減少氧化脂肪酸的比例,增加酯化脂肪酸的比例。此外,酒精還能降低脂蛋白酯酶的活性,而導致三醯甘油的分解代謝減慢。

吸菸

吸菸可增加血漿中三醯甘油的水平,吸菸可使血漿三醯甘油水平升高9.1%。

缺乏運動

鍛鍊可以增高脂蛋白酯酶的活性,增加高密度脂蛋白,降低膽固醇和三醯甘油,長期鍛鍊者,還可以使外源性三醯甘油從血漿中被清除出去。而習慣靜坐缺乏鍛鍊的人血漿三醯甘油濃度比堅持鍛鍊者要高。

釋出於 2021-06-09

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