碧波桂帆
食材
主要食材：三七花3~5朵。
其他食材：開水適量。
做法步驟
1.取三七花幾朵，放在杯底，衝入半杯開水，浸泡1分鐘，濾掉水。
2.再衝入開水至滿杯，浸泡3~5分鐘，即可飲用。
功效
清熱、平肝、降壓
成果圖
天天健康
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