三七花泡水喝的副作用 三七花和什麼泡水喝好

三七花泡水喝的副作用

三七花是一種比較常見的中藥材，其味甘，性涼，具有清熱生津，平肝降壓等功效，可以用於治療津傷口渴、咽痛喑啞、高血壓等多種疾病，三七花本身並無毒性成分，一般正常飲用並不會產生不適反應，但是若是用量過多或是服用人群不當的話，就有可能會產生一系列毒副作用。

三七花服用過量有副作用

三七花的藥用價值很高，可以起到清肝火、平肝陽、降血壓、美容養顏、抗衰老等多種功效，經常飲用對人體有一定的好處，但是三七花性味甘涼，若是飲用過量的話，則有可能會損傷身體陽氣，導致脾胃功能虛弱，從而對身體健康產生不利影響。一般建議三七花泡水每次放3-5朵即可。

身體虛寒者服用有副作用

三七花性味甘涼，適合火氣旺者服用，而身體虛寒者若是服用了過多的三七花，更會損害身體的陽氣，從而導致原本畏寒怕冷、體溫偏低、面色偏白、精力偏弱等症狀加重，因此對於身體虛寒者來說，服用三七花是有一定副作用的。

風寒感冒者服用有副作用

風寒感冒的治療原則是溫肺散寒，而三七花是一種性質偏涼的藥材，在風寒感冒其中服用，可能會加劇體內的寒氣，從而導致咳嗽、鼻塞、打噴嚏等風寒感冒症狀加重或者導致感冒病程延長，因此對於風寒感冒者來說服用三七花是有副作用的。

孕婦服用有副作用

三七花是植物三七的花，具有一定的活血化瘀的作用，其中的有效成分可以刺激子宮平滑肌的收縮，孕婦若是服用過多，可能會導致胎動不安，甚至還有可能會引發流產，因此若是孕婦服用三七花也是會有副作用的。

三七花和什麼泡水喝好

三七花菊花茶

材料：三七花、菊花、冰糖。

做法：

1、取三七花和菊花各5朵放入杯中。

2、加入冰糖。

3、衝入沸水攪勻，加蓋悶泡5-10分鐘。

4、待水溫稍冷卻後即可代茶飲用。

功效：清肝、降火、明目。

三七花蜂蜜茶

1、取三七花3-5朵放入杯中。

2、衝入沸水，加蓋悶泡5-10分鐘。

3、待水溫冷卻至60度左右，加入適量蜂蜜。

4、攪勻後即可飲用。

功效：清肝、潤腸、護血管。