黃土文茹
富含蛋白質食物：促進傷口癒合
在做完卵巢囊腫手術後，首先要比日常飲食增加蛋白質的攝入量，這樣可以幫助患者的傷口快速癒合，增加體力。我們可以多食用牛奶、雞肉等或者多食用魚類，做些清淡的魚湯補充營養，因為這些魚肉比較容易消化和吸收，另外建議每天堅持喝牛奶。
富含維生素、礦物質食物：提高抵抗力
患者在在做完卵巢囊腫手術後，身體比較虛弱，抵抗力也差，一不留神就會出現術後感染的症狀，因此要吃一些富含維生素、礦物質的食物、補品，如麒麟菜、芹菜、芝麻、蕎麥、油菜、香椿、赤豆、綠豆等，它們包含有豐富的礦物質和維生素，可以提高自身的提抗力，幫助傷口快速癒合。
補腎食物：緩解腹痛、腹脹
做完卵巢囊腫手術後，許多患者都會出現一些不適症狀，如腹痛、腹脹等，一般情況嚴重是建議向醫生求助的，但是如果症狀輕微，我們可以自己吃一些補腎氣的食物、補品等，如豬腰、楊梅、山楂、橘餅、核桃、栗子等。
補血食物：幫助恢復
患者在進行卵巢囊腫手術的過程中，會失去一部分的血，因此身體比較虛弱，臉色也會比較蒼白，建議可以適量吃一些具有補血作用的食物、補品等，如羊血、螺獅、淡菜、烏賊、薺菜、藕、蘑菇、馬蘭頭、石耳、榧子、柿餅等。
潤腸通便食物：防止便秘
另外，因為卵巢囊腫手術後的患者多需要臥床休息，並且還要促進傷口痊癒，因此應該注意多吃含有粗纖維的食物和潤腸通便的食物，比如菠菜、蜂蜜水、香蕉、紅薯、白菜、木耳、銀耳、菠菜等等。
卵巢囊腫手術後不能吃什麼食物
1.油膩食物
卵巢囊腫術後，女性患者一定要避免食用油膩的食物，避免食用油膩的食物。因為脂肪會形成堆積，使傷口不能快速癒合，對細菌的抵抗能力也是會減弱的。
2.易脹氣食物
患者不要吃容易脹氣的食物，比如洋蔥、豆製品和高麗菜等，以免引起腹痛。
3.發物
做完卵巢囊腫手術後，患者飲食宜清淡,不食羊肉,蝦,蟹,鰻魚,鹹魚,黑魚等發物.
4.激素類食物
禁食桂圓,紅棗,阿膠,蜂王漿等熱性,凝血性和含激素成分的食品。
5.刺激性食物
忌菸、酒、忌蔥、蒜、椒、桂皮等刺激性食物，以及忌肥膩、油煎、黴變、醃製食物。
