蜂蜜水
酒後頭痛可以喝蜂蜜水來緩解。
蜂蜜水中含有大量的果糖,果糖進入人體之後能加快人體對於酒精的分解和排出,從而幫助緩解酒後頭痛不適,並且還能夠幫助較快進入睡眠。
西紅柿汁
酒後頭痛可以喝西紅柿汁來緩解。
西紅柿中含有較多的天然果糖,能夠幫助加快體內酒精的分解排出,有效幫助緩解酒後頭痛、頭暈等不適。
按太陽穴
酒後出現頭痛的情況,可以透過對太陽穴進行按揉來緩解。
刺激太陽穴能起到提神醒腦、緩解疲勞的效果,一般可以直接用食指指腹進行按揉或者是用拳頭打圈按摩,也可以配合薄荷油進行按摩。
冷敷
酒後出現頭痛的情況,可以用冷敷的方法來緩解。
冷敷能減少頭部的血流量,起到鎮靜、緩解疼痛的效果。直接使用毛巾包裹冰塊敷頭部即可。
藥物緩解
酒後出現頭痛的情況,可以在醫生指導下使用具有醒酒作用的藥物,這類藥物具有分解酒精濃度、緩解酒精濃度過高出現的頭痛、頭暈、嘔吐等不適。