剖腹產飲食注意事項

剖腹產後不宜濫用滋補品

有的產婦認為進行剖腹產手術後食用人參，西洋參，魷魚一類的滋補品有利於調養身體，促進術後身體恢復，其實事實並非如此，這些滋補品對身體恢復十分不利。人參，西洋參有強心，興奮的作用;魷魚體內含有豐富的有機酸物質EPA，這些物質會抑制血小板凝集，不利於術後止血和腹部傷口癒合。

剖腹產後6小時內不宜進食

剖腹產後6小時內，麻藥的效果沒有完全退卻，腸道等器官蠕動比較慢，此時產婦不應該進食。6小時之後，腸腔由於缺少運動，積存了大量氣體，這時可以食用少量排氣食物，如蘿蔔湯等，等排氣出來，腸胃功能恢復正常之後，可以適量食用一些清淡的流質食物。

剖腹產後禁食的食物

產婦在手術後24小時可以禁食一些流質食物，但是流質食物也不能全部都吃買牛奶，豆漿，甜食，蛋類，茶水，咖啡等刺激性飲品是禁止食用的，因為此時產婦腸腔內的脹氣沒有完全排出，吃這些食物會加重脹氣，導致便秘。

產後40天內應該禁食西瓜，白菜，蕎麥，薏米，綠豆，螃蟹，田螺，烏魚，柿子，香蕉，柚子，獼猴桃，甘蔗，甜瓜，苦瓜，荸薺等性寒食物，以免導致腹部受寒，造成氣血凝集，影響傷口癒合。

含深色素的食物產婦也要禁食，如醬油，醃菜，黑米，黑木耳和含食用色素過多的食物，這些食物會造成刀疤色素沉澱，影響腹部美觀。

術後一週內適宜吃的食物

術後一週內，產婦可以食用少量魚湯，蔬菜湯等湯水進行滋補，以促進傷口的癒合，注意湯水的清淡，雞湯，肉湯一類的湯品過於油膩，會加重腸胃負擔，不利於傷口恢復。

剖腹產一週後適宜吃的食物

產婦順利排氣之後，膳食可由流質改為半流質，增加粥類，煮爛的面類，蛋湯等食物，這些半流質食物既富於營養，又容易消化，在粥，或者面中加一些肉鬆，魚鬆等富含蛋白質的食物，有助於促進皮下組織自我修復。

剖腹產三週後的滋補食物

剖腹產媽媽在手術後三週可以適量食用牛肉，雞肉，海蝦，海參等食物以及新鮮蔬菜和水果，並且可以在滋補膳食中加入有滋補功效的中草藥，比如在雞湯中放人參，枸杞，當歸，黃芪等藥材提高營養，以促進身體恢復，需要注意的是，中草藥用量要適度，不宜放太多，以免造成產婦上火。