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孕婦吃冬瓜會拉肚子嗎孕婦吃冬瓜拉肚子怎麼辦

溪藍mio

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一般來說冬瓜非常適合我們大家食用的食物，很多孕婦也喜歡吃冬瓜，那麼孕婦吃冬瓜會拉肚子嗎？孕婦吃冬瓜拉肚子怎麼辦呢？

孕婦吃冬瓜會拉肚子嗎

一般來說，孕婦吃冬瓜不會拉肚子，但當準媽媽一次性吃太多冬瓜時，就可能引起拉肚子。

因為冬瓜屬於寒性食物，當食用過量時就會加重體內的寒氣，出現脾胃虛寒症。而孕婦本身腸胃就不太好，再吃了過多的寒性食物，就容易導致腹瀉、腹痛等症狀的發生。

吃冬瓜拉肚子除了吃太多外，對冬瓜過敏的孕婦食用後也可能出現拉肚子現象，吃冬瓜過敏者還會伴有面板瘙癢、紅疹等症狀。

孕婦拉肚子是因吃太多冬瓜導致脾胃虛寒所致，此時可適量吃一些溫熱性的食物來幫助緩解不適，比如醋、生薑等。另外，還應適量喝一些淡鹽水來補充流失的水分。

若是孕婦吃冬瓜拉肚子是因為過敏引起的，則應在醫生的指導下進行抗過敏治療。

1.妊娠早期最好少吃冬瓜，不要連冬瓜皮一起熬湯喝，因為此時正是羊水生成的時期，冬瓜連皮煮湯喝的話會有很強的利尿效果，孕婦喝了後容易大量排尿流失水分，導致羊水過少。

2.孕婦吃冬瓜時最好選擇沒有切開的小冬瓜，回家自己切了煮著吃。如果吃買回的冬瓜片一定要仔細清洗乾淨，挖去冬瓜籽削皮後才能進行烹煮，要熟透才能吃。

釋出於 2022-04-17