男性保健課程
- 第一課:什麼是真正意義上的早洩呢?
- 第二課:我為什麼會射的那麼快?
- 第三課:錯誤的延時方法你還在用嗎?
- 第四課:克服早洩,要的是“控制力”!
- 第五課:控制力訓練,到底訓練什麼?
- 第六課:延時技巧的呼吸訓練法
- 第七課:男性延時技巧之高進階呼吸訓練法
- 第八課:男性延時技巧之刺激耐受訓練
- 第九課:耐受訓練問題答疑
- 第十課:丁丁剎車法
- 第十一節課:男性延時的節奏訓練-律動
- 第十二節課:男性延時節奏訓練之整體
- 第十三節課:關於男性延時的答疑解惑
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