文明小公主
睡前預防水腫
睡前喝水易給身體造成壓力，早上醒來眼袋會變得更加嚴重，同時飲食要以清淡為主，多吃黃瓜，紅豆，薏仁等排水利尿食物。此外，睡前不妨泡個澡，幫助提高新陳代謝，存進血液迴圈，排出體內多餘的水分和毒素。
鹽水浸毛巾敷臉
男性要養成睡前洗臉的好習慣，洗臉不妨用溫熱鹽水浸溼毛巾後擰乾，敷眼瞼十分鐘，可以放鬆眼部肌膚，緩解眼袋和黑眼圈。
眼霜按摩
男性同樣也可以使用眼，使用含咖啡因成分的眼霜，能有效改善眼部浮腫，緊緻眼部肌膚。塗抹眼霜時，用無名指指腹將眼霜塗抹於眼上，眼角和眼下肌膚，輕揉抹勻，順方向按摩，儘量不扯動肌膚，不給面板過多壓迫感。
黑咖啡消除眼袋
早上起來吃完早餐，喝一杯不加糖的黑咖啡，能消除體內多餘的水分，達到消除眼袋的作用。不喝咖啡的話，喝濃茶也能起到效果。
綠茶包消除眼袋
將喝剩下的綠茶茶葉用紗布包好放冰箱冷凍一夜，隔天取出來敷臉去腫有明顯效果。
敷眼膜去眼袋
用冷藏了一夜的眼膜敷眼，輕輕按摩，能促進血液迴圈，排出過多的水分，透過低溫刺激淋巴收縮排水，達到去除眼袋的效果。
避免熬夜
熬夜是造成黑眼圈和眼袋的常見原因，男人一樣應該注意保持充足的睡眠和休息，注意用眼衛生，防止眼疲勞，養成良好健康的生活習慣。
