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身體上火不要慌中醫教你辨別

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人的身體如果不好好呵護，是很容易上火的。外界氣溫會使人容易上火，再加上人自身精神過度刺激、生活毫無規律也會使身體上火，若是身體肺腑功能失調，也會導致身體上火。身體上火的部位不同，外在表現也會不一樣，想要去火，也要知道身體什麼部位上火了才行。下面中醫教你辨別身體各部位上火。

心火

心火又為虛實兩種。若是身體出現了心煩口乾、盜汗等不適症狀，可以考慮是虛火。若是出現口腔潰瘍、小便短赤等症狀實火的表現。

肺是人體的呼吸器官，肺火的表現也常表現為呼吸系統帶來的不適，比如干咳、痰中帶有血絲、咽疼、聲音沙啞等等症狀

胃火跟心火一樣也是分虛實的。虛火主要表現在食慾不振、腹脹且出現便秘、舌紅並伴有咳嗽等症狀上面，而實火就表現在口乾舌燥、大便乾硬上面。

肝火最主要的表現是頭痛、面紅目赤有嚴重上火者還可能出現吐血的情況。但是男女肝火旺的表現也有一些差異，男性肝火旺會出現易怒口苦之狀，而女性肝火旺可能導致月經失調，特別是對於孕婦，懷孕期間肝火旺會嚴重出現眩暈、食慾不振和嘔吐現象。

腎火的表現主要是坐立不安、頭暈眼花、五心煩熱等身體不適症狀。

身體上火，不能任由其發展，應當適時地為身體降降火。

釋出於 2022-05-02