北斗鴻羽
孕婦缺氧的症狀
在懷孕期間，孕婦身體發生一系列變化，其身體耗氧量是常人的2倍左右，調查表明：大部分孕婦都有不同程度的缺氧症狀：
神經系統
孕婦缺氧最常見的症狀為：精神差、打哈欠、整天感覺疲倦、無力、記憶力變差、注意力不能集中、工作能力下降、失眠、容易發呆等。
心血管系統
孕婦缺氧還可表現為：經常頭暈、心慌、胸悶、憋氣、血壓不正常、面色灰暗、眼瞼或肢體水腫。
胃腸、內分泌系統
孕婦缺氧時，胃腸道功能也會受到影響，可能會出現食慾變差、經常便秘、胃脹痛、煩躁、易感冒等症狀。
肌肉骨骼系統
孕婦缺氧，容易出現抽筋、腰腿痠痛或關節痛等症狀。當然這也可能是缺鈣引起，注意區別。
面板黏膜
孕婦缺氧，在面板黏膜上表現為：容易口腔潰爛、咽喉發炎、牙齦出血、頭皮屑多、面板蒼白、傷口不易癒合。
孕婦缺氧的表現
缺內源氧一般表現為：頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、四肢軟弱無力；或者產生噁心、嘔吐、心慌、氣急、氣短、呼吸急促、心跳快速無力等，及時和定期補氧能夠有效緩解孕期出現的疲勞噁心等不適症狀，同時有利於安胎、保胎。
注意事項
在出現缺氧症狀的時候作20分鐘胸腹式深呼吸（吸氣時儘可能張開胸輪和挺腹，雙肩向背部後攏，吐氣時緩慢而又深長），或者做一些氧療，行動式氧氣瓶、氧氣機等都是手段。
但是如果是孕婦經常出現胸悶或憋氣的感覺，日常活動受到限制，不能平臥，那麼要去醫院做心電圖、心功能、超聲心動等檢查，避免是其他疾病。
