流鼻血熱敷還是冷敷 流鼻血時還有哪些處理方法

流鼻血熱敷還是冷敷

流鼻血應該冷敷。

因為冷敷能降低體表溫度，促進血管收縮，減少血液排出量，從而緩解流鼻血的狀況；而熱敷的卻會擴張毛細血管，加速血液流動，增加出血量，不僅無法止血，還會使流鼻血更加嚴重。

流鼻血冷敷的具體方法

1.用冷水或冰塊將一條或多條毛巾浸溼備用，或者直接使用冷水、冰塊也可以。

2.將冷水、冰塊或者冷毛巾敷在鼻根、前額中部或後頸部。

3.以上行為反覆數次，一般幾分鐘後即可止血。

流鼻血時還有哪些處理方法

1.壓迫

輕輕從鼻孔兩側向中間鼻樑骨方向按壓、捏緊，用口呼吸，一般數分鐘後就能止血，即使沒有完全止住，也能有效緩解流鼻血的狀況。

2.填塞

流鼻血時最常見的是在鼻腔內填塞紙巾、棉球或紗布，一般幾分鐘的時間，就可達到壓迫止血的效果。

但是在日常生活中不可經常將紙巾或棉球塞入鼻腔內擦鼻涕、撓癢等，因為反覆摩擦會損傷鼻腔粘膜從而引起流鼻血，使原有的鼻出血加重或經久不愈。

3.低頭而非抬頭

頭仰起來只是會使本來從鼻孔流出的血液向後經鼻咽部流至口中，或者嚥下至胃內，只是改變了血流途徑而已。而且嚥下還可能會產生消化道刺激症狀，引起嘔吐。

4.穴位治療

針刺與耳針也是處理流鼻血時不錯的方法，但是由於每個人出血原因不同，一般可分為肺熱、胃熱、肝陽上亢、陰虛火旺等，應在專業中醫醫生經過辨證論治判斷後指導進行相關穴位治療。

5.燙凝

可以透過使用鉻酸把流鼻血的出血點燙掉或電凝來達到止血的目的，但是必須到正規醫院由專業醫生檢查並且找到出血點後進行操作。

6.手術處理

如果流鼻血很嚴重，血流不止，血量較大等，常規止血方法無法有效止血處理時，可能就需要到正規醫院透過內窺鏡手術探查後進行徹底止血了。

流鼻血該如何預防

1.避免挖鼻、揉鼻、用力擤鼻

鼻腔內黏膜很容易因為挖鼻、揉鼻和用力擤鼻這類行為造成損傷，粘膜內的血管就會因此破裂出血，所以一定要避免挖鼻、揉鼻和用力擤鼻等此類行為。

2.保溼

天氣乾燥時，鼻腔黏膜很容易變脆從而易損傷破裂，可以選擇加溼器給空氣增加溼度，或者是區域性塗抹金黴素油膏潤滑鼻腔黏膜。

3.治療相關疾病

有的鼻出血是由於某些疾病引起的，只有及早發現治療相關疾病才能很好的避免此類原因導致的流鼻血狀況，因此每年的體檢都是必不可少的。