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菱角怎麼煮 煮菱角要多長時間

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菱角是生活中常見的食物,很多人日常都喜歡吃,菱角一般都是吃熟的,煮著吃就很好,菱角怎麼煮呢?

菱角怎麼煮

材料:菱角、食鹽、清水。

做法:

1、菱角用清水清洗乾淨。

2、瀝乾水分。

3、放入鍋中。

4、加入適量食鹽。

5、加入沒過菱角一倍的清水。

6、大火煮沸。

7、轉中火繼續煮10分鐘。

8、盛出,瀝乾水分後食用。

菱角怎麼煮不黑

連殼一起煮。

很多人煮菱角會出現變黑的情況,這是因為煮菱角時將外皮去掉了,菱角中含有大量的澱粉,開啟菱角後,澱粉和空氣接觸,發生氧化反應,用鐵鍋煮菱角,再次發生氧化反應,煮出來的菱角外表就是黑黑的,菱角外殼具有隔絕外部環境的作用,煮菱角的時候連殼一起煮,可以避免氧化反應。

煮菱角要多長時間

10-15分鐘。

菱角要充分煮熟再食用,除了寄生蟲感染外,徹底加熱還有利於消化,菱角中含有澱粉、蛋白質、粗纖維等成分,徹底煮熟後有利於消化和吸收,煮熟的菱角口感軟綿,可以減輕腸胃的消化負擔,食用感受也更好。

菱角可以生吃嗎

通常不建議生吃。

菱角生活在淺水中,很容易受到微生物和寄生蟲的汙染,因此,菱角生吃並不是很好的選擇,寄生蟲不耐高溫,食用菱角前充分加熱可以殺死菱角中的寄生蟲,吃起來會更加的安全和放心。

菱角怎麼吃最好吃

菱角澱粉含量高、口感清淡,可以用傳統的蒸、煮、炒、燉等烹飪方式進行料理。

食譜:菱角燒肉

材料:菱角、五花肉、生薑、調味品等。

做法:

1、菱角清洗後去殼。

2、五花肉焯水。

3、熱鍋下油,放薑片爆香。

4、放入五花肉。

5、炒至出油。

6、放入冰糖炒色,上色後加入生抽、料酒。

7、加入開水。

8、小火燉半個小時。

9、加入菱角、食鹽。

10、繼續燉半個小時。

11、收汁後盛出食用。

釋出於 2023-10-01

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