羅漢元冬
如何照顧新生兒寶寶
1、儘量哺育母乳 母乳是寶寶最好的營養來源，容易消化和吸收，不會刺激寶寶的腸胃，還可以提高寶寶的免疫力，增加親子連線，好處非常多。
2、不用每天洗澡 新生兒不像大的幼兒一樣，很容易流汗發臭，加上他的面板很敏感，所以不太需要每天洗澡。只要記得保持屁股和臍帶區域的乾淨和舒爽即可。
3、時常更換尿布 由於新生兒的面板很敏感，所以很容易被尿液或是糞便刺激，導致紅腫、尿布疹等問題，造成寶寶疼痛不舒服。所以你應該要勤換尿布，預防尿布疹。
4、讓寶寶多睡覺 新生兒身體的各系統還在發育中，睡覺時間是他們發展器官和系統的時間，所以你應該要讓寶寶多睡覺。新生兒一天可以睡16~18小時以上。
注意寶寶睡覺有這8種舉動
1、磨牙：如果寶寶只是偶爾這樣，是沒事的。如果寶寶經常這樣，那就可能是寶寶吃多了，胃裡積食。
2、出汗：寶寶一時出汗可能和穿著、臥室的氣溫有關，經常出汗的話，媽媽就要考慮寶寶是不是體質虛弱、內熱過盛、積食等原因造成的。
3、抽搐：寶寶應該是發熱了，而且溫度還行當高，這種情況一定要警惕寶寶高熱驚厥的現象發生，出現任何狀況就立即去醫院。平時，媽媽們也一定要及時觀察寶寶，因為抽搐大都發生在夜裡。
4、驚戰：如果寶寶經常這樣，大多是由積食、多夢、高熱引起的，也可能因為白天受到了驚嚇。
5、窒息：這些都是由寶寶的不良睡姿造成的，媽媽們萬一發現寶寶有長期俯臥的情況，就應及時糾正。
6、嘔吐：寶寶的腸胃出現問題，媽媽們要注意寶寶的飲食了。
7、咳嗽：這一般表明寶寶的病情加重了，媽媽不要擔心，第二天去詳細地諮詢一下醫生。
8、癲癇：寶寶得了癲癇，夜裡睡覺時很容易就發作，媽媽們一定要採取措施，避免寶寶窒息。
這樣讓寶寶睡得好
1.睡前做一次檢查，可摸摸孩子額頭、手腳、尿布，確定孩子身體狀況。
2.改善房內環境，夏季，房間內，一般維持在25攝氏度-27攝氏度，在睡前就調節好室溫。平日保持房內空氣暢通，不要蓋太厚被子或穿過多衣物睡覺。
3.如果怕黑，可在房裡留一盞燈，將孩子抱在懷中，陪孩子入睡，培養愉快情緒。
4.睡前避免活動量大的興奮遊戲，不說可怕的故事，情緒平穩有助於入睡。
5.睡前不吃油膩、難消化食物。父母由於工作關係，有吃宵夜的習慣，也間接養成孩子吃宵夜。飽餐之後不但難以入眠，胃部剛接納食物，促使血液集中至胃部，此時入睡不僅食物尚未消化，更容易使幼兒發生腹部不適情形。
6.營造愉快的睡眠氣氛，如在旁邊說故事給孩子聽、播放輕柔音樂、調整燈光等。
7.養成有規律的生活習慣，不要讓大人的生活影響孩子。
8.親吻孩子臉頰，讓孩子感覺媽媽的愛，愉快地入睡。
