震雷其倩
西洋參泡水可以放蜂蜜嗎
可以。
蜂蜜性平、味甘，有潤補中、潤燥、止痛、解毒的功效，常用於治療脘腹疼痛、肺虛久咳和大便燥結。
西洋參性寒、味微苦，有補氣、清火、生津、養陰的作用，可以用於治療陰虛火旺、內熱消渴、疲倦乏力等症狀。
蜂蜜與西洋參沒有藥效衝突，兩者沒有配伍禁忌，一起食用還能增強藥效，所以西洋參泡水可以加蜂蜜。
西洋參蜂蜜泡水的功效
清火解毒
西洋參有清火生津的功效，而蜂蜜可以潤燥解毒，西洋參蜂蜜水對於陰虛火旺導致的口乾咽燥、失眠多夢、盜汗遺精等症狀有一定改善作用。西洋參蜂蜜水有清火解毒的功效，在炎熱的夏天也能飲用。
養陰潤燥
西洋參補氣養陰，蜂蜜潤燥益肺，對於怖燥乾咳、腸燥便秘較好的療效。西洋參蜂蜜水可以養陰潤燥，對於內熱消渴、陰虛火旺、咳嗽痰血等症狀也有作用。
美容養顏
蜂蜜裡面含有大量的維生素、氨基酸，能起到美容護膚的作用，西洋參含有人參皂苷、氨基酸、多糖等有效成分，可以促進體內新陳代謝，預防色素沉著。西洋參蜂蜜水有美白養顏的功效，能夠減少色斑暗沉和抗衰防皺。
增強免疫
西洋參和蜂蜜所含的氨基酸、蛋白質、維生素等營養物質，不僅能夠為人體補充各方面營養，還能調節免疫，增強免疫功能。蜂蜜對於神經衰弱、降血壓、降血脂均有一定功效，是天然保健養生佳品，和西洋參一起泡水喝有增強免疫的功能。
抗衰防老
西洋參含有人參皂苷、黃銅、氨基酸等物質，能夠增強免疫、緩解疲勞、提高記憶力還能預防心血管疾病。蜂蜜含有較多的營養物質，對於常見的中老年人疾病均有一定作用，與西洋參泡水喝可以延緩衰老。
改善記憶
西洋參中含有的人參皂苷、氨基酸、微量元素等，能夠增強腦功能，調節中樞系統的平衡，增強記憶力和分析能力。蜂蜜可以起到調和西洋參藥效的作用，失眠健忘者可適量食用西洋參蜂蜜水緩解症狀。
西洋參蜂蜜怎樣泡水
西洋參蜂蜜水
原料
西洋參3~5克，蜂蜜15克。
做法
1.將西洋參洗乾淨，放入杯中；
2.衝入沸水，蓋悶5分鐘；
3.待西洋參水轉溫之後，加入蜂蜜即可。
哪些人不宜喝西洋參蜂蜜水
1.便溏洩瀉者
西洋參蜂蜜水性寒，有潤腸通便的作用，便溏洩瀉者食用會加重腹瀉的症狀。
2.感冒患者
西洋參性寒，是一味補氣養陰的滋補藥材，感冒患者食用容易加重感冒發燒的症狀。
3.胃溼寒者
胃溼寒者的常見症狀有舌苔白膩、腹瀉、手腳冰涼等，服用藥效偏寒的西洋參蜂蜜水，會導致身體不適。
西洋參泡水最佳搭配
龍眼西洋參飲
原料：
龍眼肉15克、西洋參3克。
做法：
1.將龍眼肉和西洋參洗淨，放入杯中；
2.衝入沸水，蓋悶20分鐘即可。
西洋參黃芪飲
原料：
西洋參5克、黃芪5-8克。
做法：
1.將西洋參和黃芪洗乾淨；
2.沸水倒入準備好的藥材中，加蓋悶約5-10分鐘，即可飲用。
西洋參麥冬飲
原料：
麥冬10克、西洋參4克、五味子6克、生薑3片。
做法：
1.將藥物放入砂鍋中，加入冷水浸泡20分鐘；
2.用武火15分鐘左右，煮沸；
3.轉用文火燉煮25~30分鐘即可。
絞股藍西洋參飲
原料：
絞股藍3~5克、西洋參3~5片。
做法：
1.將絞股藍和西洋參沖洗乾淨；
2.放入杯中，用沸水沖泡即可。
