天天健康

那些人容易中風這五類人要注意

是永壽吖

2.5萬熱度 A⁺ A^-

那些人容易中風，冬季是腦中風發作的高峰期。這種急性腦血管病是由血管缺血或者出血而引起的急性腦功能障礙，一般來說包括蛛網膜下腔出血、腦梗死、腦出血等。資料顯示，腦卒中有十多個大危險因素，排名前五的危險因素髮病率都超過10%，其他的也都不低於5%，

大肚腩

它的危險程度達到了所有危險因素的26.5%以上。研究表明，在肥胖程度不變的情況下，腹部肥胖的男性發生腦卒中的危險會升高三到五倍，腹部肥胖型的女性發生腦卒中的危險也不小。

不運動佔全部危險因素的28.5%。西方人腦卒中病發率那麼低，與大多數西方人經常都鍛鍊有密切聯絡。

血脂異常佔全部危險因素的24.5%。想要預防腦卒中，一定要關注血脂指數的變化。

現在的上班族生活節奏特別快，壓力重，這些因素會導致血壓容易波動，再加上沒時間鍛鍊，仗著年輕不重視血壓監測，血壓升高也不知道，等到中風才知道自己得病了。

專家建議每個人家裡都放一個血壓計，早晨起床測一下血壓，一旦年輕人的血壓在140/90mmHg以上、中老年人血壓在150/90mmHg上就要趕緊就醫啦！

吸菸會讓血管內皮功能變得混亂，加速了血栓的生成，增加高血壓病、冠心病、腦血管病的發病率。

釋出於 2021-05-15