兩儀金蘭
游泳會面板過敏嗎
游泳有可能會面板過敏。
游泳池水中有大量的消毒劑：次氯酸，此外還有沉澱劑。正常情況下，這些化學物質對面板是沒有刺激的，當長時間接觸，容易產生反應這也是正常的。
游泳如何避免面板過敏
1、選擇好的游泳池
要選擇到那些有資質、信譽好的游泳池游泳。
2、選擇人少的時候
游泳時間最好選擇在人相對較少的時候。一般情況下，每天下午或晚上去泳池游泳較好，因為這時游泳的人少，泳池的水質也就相對人多時要好一些。
3、要注意防曬
因為如果是在戶外的游泳場游泳，應提前做好全身防曬準備，選擇SPF值在30以上(最好不要超過40)的防曬霜，每隔60分鐘重複塗抹一次，以免紫外線曬傷而引發面板病。
4、儘量遠離疾病傳染源
不要共用浴巾、毛巾、拖鞋，以防止交叉感染。應該自帶毛巾、衣物、拖鞋、救生圈等。公用的扶梯、水龍頭、躺椅等都是面板病傳播的媒介，應減少接觸。
5、游泳後及時沖洗
面板病等病菌要在身體停留一段時間才能傳染到體內，所以，游泳時間最好不要太長，應控制在兩個小時之內。游泳完畢後應馬上衝洗。游泳後用清水徹底清洗全身，也可沖洗掉面板上可能汙染的致病微生物，確保面板乾淨、衛生、健康。
面板過敏怎麼辦
1、飲食注意
少吃辛辣刺激飲食，多食富含維生素A的食物，如胡蘿蔔等，能綜合改善面板狀態。
2、避免美白產品
拒絕普通美白產品，普通美白類化妝品是透過清除氧自由基、阻斷酪氨酸酶、加速表皮代謝、抗炎症這四種機制發揮作用。容易毀壞肌膚，甚至長色斑。
3、清潔肌膚注意
清潔面板時，一定要選不含香料、皂基的溫和清潔產品。避免用熱水清潔面板，應使用溫水清潔面板。清洗後用棉質毛巾輕輕吸乾肌膚表面的水分，避免用毛巾機械性摩擦面板。
4、身體護理
身體護理清洗後穿著柔軟棉質或絲質貼身衣物。在面板尚有些溼潤時，及時塗抹護膚乳霜。
