冰芙氏
子宮肌瘤食療方
黑木耳黃瓜方
材料：蔥花、薑絲、豬腰、黃瓜、黑木耳、花椒粉、鹽、雞精各適量。
做法：
1.黑木耳擇洗乾淨，泡發，撕小朵;黃瓜洗淨，去蒂，切片，備用。
2.豬腰去膜，橫刀切開，去除白色筋狀物，切片，放人沸水中氽燙透，撈出。
3.油鍋燒至七成熱，放人蔥花、薑絲和花椒粉炒香，倒人黑木耳朵和豬腰片翻炒均勻。加適量清水，大火煮沸，轉中火煮5分鐘，放人黃瓜片煮3分鐘，用鹽和雞精調味即可。
功效：黃瓜中含有葫蘆素C，它可提高人體的免疫功能，對於緩解多發性子宮肌瘤有一定的幫助。
山楂蜜棗燉山藥
原料：山藥250克，蜜棗6顆，山楂6顆，冰糖、蜂蜜各適量。
製作：
1.山藥去皮、切滾刀塊，蜜棗對切，山楂去核、切片。
2.山藥入鍋中煮沸，至透明撈出備用。
3.另起鍋，加入適量水、冰糖，加入山藥、蜜棗、山楂。大火煮開，改小火慢燉至湯汁黏稠、山藥熟軟，關火。放涼尼加入適量蜂蜜調味。
功效：此方具有健脾益胃、滋腎益精、益肺止咳、消積散瘀。
注意：
1.山藥皮中含植物鹼，處理山藥時應避免面板直接接觸，以防過敏。
2.孕婦、血糖高者不宜食用。
3.因有收澀的作用，故大便燥結者不宜
食用。
鱔魚三絲
食材：魚500克，冬筍絲、紅椒絲、香菇絲各適量，蔥、姜、香菜、水澱粉、鹽、胡椒粉、味精、料酒、香油各少午，雞蛋2個(取蛋清)。
製作：
1.鱔魚洗淨切絲，用雞蛋清、水澱粉上漿。
2.起鍋放油燒熱，下入鱔魚絲滑散，撈出控油;冬筍絲、紅椒絲、香菇絲過油。
3.鍋留底油，爆香蔥、姜，放入鱔魚、冬筍、香菇、紅椒絲及鹽、味精、料酒，翻炒均勻，撒入胡椒粉，林香油，放香菜即可。
功效：
鱔魚肉性味甘、溫，可益氣血、補肝腎、強筋骨、祛風溼，有活血消瘤、補腎養血之功效。適用於子宮肌瘤、經血有塊、經血不暢者食用。
注意：
1.鱔魚宰殺後即食用，久置易中毒。
2.面板瘙癢、支氣管哮喘、免疫性疾病，以及口燥咽乾、大便秘結、尿少而黃者不宜食用。
多發性子宮肌瘤中醫辨證治療
寒凝胞宮型子宮肌瘤
方藥：桃仁9克、赤芍10克、桂枝9克、茯苓12克生蒲黃10克(包煎)、煅丹皮9克、烏藥9克、牡蠣30克(先煎)、紫石英15克
功效：此方可以暖宮化瘀消瘤，適用於經行量多，夾有血塊，經色暗紅，下腹冷痛而喜溫喜按，四肢不暖。苔薄，舌談紫，脈細澀的患者。
氣滯血瘀子宮肌瘤
方藥：血府逐瘀湯加減。、當歸9克、桃仁9克、熟地9克、枳殼9克、紅花6克、赤芍10克、柴胡9克川芎6克川牛膝9克、延胡索10克、白花蛇舌草30克
功效：此方具有理氣活血消瘤的功效，適用於行量多，色紫暗，下行不暢，夾有血塊，有時經血淋漓不止，下腹脹痛，拒按。苔薄，舌紫，有瘀斑或瘀點，脈弦的患者。
多發性子宮肌足療方
十味浴足湯
組成：柴胡、香附、鬱金各30克，夏枯草、三稜、我術各60克，當歸、桃仁、牛膝各15克，水蛭10克。
用法：先將上藥共研為細末，裝人布袋內，縫好袋口，加清水2000毫升，蒸沸15~ 20分鐘，取出藥袋，將溫度控制在50~60C時，熱敷於小腹部，並將藥液倒人盆內，待溫度適宜時，浸泡雙足30分鐘。每日12次.10天為1個療程。
主治：子宮肌瘤。
消症散
組成：夏枯草、海藻各餐OO克，當歸、香附、浙貝母、山慈菇、莪術、桃仁各30克，柴胡9克。用法： 上藥共研細末，備用。
用法有三：
一是每取藥末30克，以醋適量調和成糊狀，外敷於肚臍和兩足心湧泉穴上。上蓋敷料，膠布固定。每日換藥1次，10次為1個療程。
二是取藥50~100克，煎水泡足，每日1~2次，每次30分鐘。
三是內服，每日服2~3次，每次服5克，溫開水送服。
多發性子宮肌瘤偏方治療
桂苓二甲湯
方藥：桂枝6克，牡丹皮10克，茯苓10克，桃仁10克，赤芍10克，三稜10克，我術10克
做法：生鱉甲(先煎)15克，生牡蠣(先煎)20克。以水1000毫升，先煎生鱉甲、生牡蠣20分鐘，再人其餘諸藥，煎取300毫升，分早、晚2次，它腹服用。每日1劑。每月經後服10~15劑。
桂苓海藻九
桂枝30克，茯苓50克，牡丹皮50克，丹參50克，桃二30克，赤芍30克，當歸尾50克，三稜20克，我術20克，紅花20克，海藻40克。分別烘千，共研細粉，混合均勻，煉蜜為丸，每丸重10克。每次空腹服用1~2丸，每日早、晚各服1次。月經期間暫停服用。
注意：若月經過多、痛經者禁止服用。
