胤文Sama
飲食不良
大多數疾病的發展都與生活飲食相關。偏好肉食為主的女性患子宮肌瘤的機率，比素食為主的女性高。這是因為素食富含天然的維生素可降低子宮肌層對雌激素的敏感性，對神經內分泌系統有調節作用。所以女性平時應多吃蔬菜水果。
服用過多避孕藥
避孕藥主要成分是雌激素或孕激素，這些激素可能會刺激子宮肌瘤的發生，所以長期口服避孕藥的女性，患子宮肌瘤的機率相對較高。
肥胖誘發
肥胖的女性，患子宮肌瘤的機會較高些。這是因為脂肪會代謝成雌激素，而子宮肌瘤依賴於雌激素生長。女性每超重10公斤，患子宮肌瘤的風險相應增加21%。
女性生殖因素
子宮肌瘤好發於30-55歲的婦女，多見於育齡、喪偶及性生活不協調的女性。有報道統計顯示，未生育過的女性或者晚生孩子的女性，相對更容易患子宮肌瘤。長期性生活失調而引起激素的水平分泌紊亂，導致盆腔慢性充血，可誘發子宮肌瘤。
情緒抑鬱
精神壓力過大，經常處於抑鬱狀態的女性，多發子宮肌瘤。因情緒抑鬱可促使雌激素分泌量增多，誘發子宮肌瘤。所以，要保持樂觀心態，學會調節情緒。
環境影響
女性若長期處於有毒有害環境，比如接觸農藥、食用用含激素飼料餵養的黃鱔、甲魚等，也可能誘發子宮肌瘤。
小貼士
子宮肌瘤的多數患者無不適症狀，常常在體檢時發現，需定期複查觀察，也可透過藥物治療或手術切除。
