英傑Sama
沒吃飽引起
兩個月寶寶睡覺不踏實老，家長首先要考慮的就是，寶寶是不是餓了或者沒吃飽；因為小嬰兒是按需哺乳，吃得多，拉得也多，吃飽後一般能睡2個小時，如果睡眠不安，很可能是沒吃飽。
tips：這時需要餵奶來安撫寶寶，母乳餵養的媽咪要檢查自己的乳汁是否夠孩子吃，如果不夠，要新增奶粉。
拉大便引起
寶寶睡覺不踏實總扭來扭去，家長要檢查下孩子的尿布，可能是拉臭臭了。即便是嬰兒也會非常敏感的，大便黏在屁股和尿布上，極大影響舒適感，寶寶自然也會睡不安穩了。
解決方法：及時給寶寶更換尿布，保持臀部乾淨衛生。
睡眠環境不佳
室內光線過強、外部噪聲過大、室溫過高、室溫過低、蚊蟲叮咬等，都會干擾幼兒的正常睡眠，導致孩子睡覺不踏實扭來扭去，易於驚醒。
tips：家長儘量給寶寶創造良好的睡眠環境，避免蚊蟲，室溫適宜、安靜，光線較暗等。
缺鈣引起
鈣元素參與神經和肌肉的活動，調節神經肌肉的興奮和抑制神經衝動的傳導，有鎮靜作用。寶寶若缺鈣，則神經興奮增高，容易睡覺不踏實，扭來扭去，或者睡著了又因一點聲音而驚醒。這並不是孩子不聽話或是受驚嚇，而是缺鈣引起的神經系統反應。
tips：家長可帶孩子做個微量元素檢查，缺鈣就應適當補充維生素D或鈣劑，多帶孩子到戶外曬太陽，經過一到兩個月治療，上述症狀就會消失。
疾病引起
寶寶若身體出現不適，如患有腹瀉、腹痛、中耳炎、感冒、氣管炎、肺炎等，也會導致睡覺不踏實老哼哼，或者煩躁不安，難以用哄、抱、餵奶止住。
tips：疾病引起的睡覺不安穩，只要家長細心觀察，常會伴有其他症狀，如發燒、拉肚子、厭食等症，應及時到醫院檢查治療。
