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多囊卵巢綜合症能自然受孕嗎
多囊卵巢綜合症如果沒有進行治療，自然狀態是很難懷孕的，但是不排除出現自然懷孕的狀況，看運氣。
多囊卵巢綜合症是一種由內分泌紊亂造成的疾病，多囊卵巢綜合症患者一般都會出現排卵障礙，這是因為多囊卵巢患者排卵不規律，一次月經週期排多個卵，而這些卵子並不成熟，達不到優孕條件，所以懷孕是比較困難的。
但不排除沒有治療也偶爾排出正常卵子的情況，而且剛好又在排卵前後同房了，那麼也有可能懷孕的。
多囊卵巢綜合症提高懷孕率需科學治療
對於多囊卵巢的人群而言，雖然有自然懷孕的可能性，但機率非常低，許多女性長期不孕的罪魁禍首就是多囊卵巢綜合症。
因此多囊卵巢患者想要提高懷孕率、成功受孕，一定要進行科學治療。通常治療手段包括中藥調理、服用藥物、打促排卵針、手術治療等。
多囊卵巢綜合症如何備孕成功率高
1、監控排卵
正常女性一般來說每月會有一個優勢卵泡，但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有優勢卵泡的發育。因此，對於排卵的監控十分重要。
監控排卵的方法有很多種，不過針對多囊卵巢囊腫的女性朋友，最好是選擇B超監控排卵，因為陰道B超監測法目前最為準確的測排卵方法，通常來說B超監測排卵，能正確預知排卵日期，升高受孕時機。
注意的是在此之前可以不要同房，頻繁同房會影響精子的質量。
2、早生育
女性最佳生育年齡是25-30歲，年齡越大，受孕機率也會減小。多囊備孕的女性最好選擇在最佳生育年齡受孕，成功受孕的機率會相對高一些。
3、促排卵治療
促排卵治療的方法有多種，常見的有打針促排卵、服用藥物、中藥調理等，透過促排卵治療，促排以後繼續監測並同房，讓患有多囊卵巢綜合症的女性受孕機率更大。
4、飲食均衡
多囊卵巢綜合症患者應該講究營養，多選擇一些低血糖指數的食物，宜食含優質蛋白質高的食物，注意高纖維、高維素食物的補充及低脂肪、適當的糖飲食。
5、適當運動
多囊備孕的女性朋友需要積極鍛鍊身體，增強身體素質，對成功受孕也有幫助。而且多囊卵巢的人群通常會比較肥胖，而肥胖又會加重多囊的病症，因此適當的運動減重是非常必要的。
6、作息規律
備孕的女性朋友要保持良好的作息習慣，儘可能不要熬夜，調理好月經週期，不影響排卵。要知道多囊本身就是一種內分泌疾病，而熬夜也是內分泌紊亂的原因之一。
多囊卵巢綜合症懷孕了應該注意什麼
步驟一：保胎3-4個月
多囊卵巢綜合症患者在懷孕後，一定要馬上保胎。因為多囊卵巢患者的內分泌失調激素不穩定，往往都是雄激素高，雌孕激素低，而且很不穩定，所以必須保胎，不然很容易流產或胎停育的。通常需要保胎3-4個月。
注意
不要盲目的保胎，也不要盲目的濫用藥物黃體酮，必須聽從醫生的囑咐，如果自行盲目的保胎，會導致女胎男性化，男胎可能出現生殖器官畸形。
步驟二：定期產檢
多囊卵巢綜合症患者在成功懷孕後，一定要定期產檢，注意監測血HCG、孕酮，及監測胎兒B超情況，如果發現異常應該及時處理。
1.B超
孕6~孕9周：確定孕周及判斷是否為宮內妊娠。
孕11~14周：測量胎兒大小、頸後透明層（NT）、胎兒個數等。
孕16~18周：協助唐氏症篩檢或者羊膜穿刺。
孕20周~孕26周：排畸檢查，能檢查出絕大多數胎兒畸形，如顏面部、四肢、心臟、內臟器官畸形等。
孕30~孕32周：補充排畸及胎兒生長髮育情況的檢查，檢查胎兒是否有生長受限、羊水及臍帶異常等。
孕36周~足月：檢查胎盤成熟度、胎兒生長髮育狀況及預測分娩方式等。
2.NT檢查（胎兒頸後透明層）
一般在孕11-14周做，如果過早或過晚做都已經不具有臨床參考價值。
NT是指胎兒頸後部皮下組織內液體積聚的厚度，厚度增加，胎兒異常的可能性增加。
NT如果超過3mm，提示胎兒染色體異常、心血管異常的風險較高。
3.唐篩
唐氏篩查的時間為孕16~20周。
正常情況下，人體有23對，共46條染色體，其中21號染色體2條。
唐氏綜合症寶寶的細胞中有3條21號染色體，共有47條染色體，所以也被稱為21—三體綜合症，俗稱先天愚型，其發病率約為1:600~1:1000。
唐氏綜合症寶寶是目前所知造成智力低下的首要病因，因為此病迄今尚無法根治，所以一直是我國產前篩查的重點。
4.糖篩
檢查時間為24~28周。
相關研究發現，妊娠糖尿病不僅影響母親健康，對下一代的生長髮育也構成嚴重危害。
預測約30%的妊娠糖尿病患者胎兒寶寶在5年至10年後可轉變成Ⅱ型糖尿病，最終發病率可達到60%。
5.胎心監護
一般從孕32周做起。
胎心監護是用於評估胎寶寶健康狀況的一種簡單、無痛的產前檢查，醫生能透過胎心監測來了解到胎寶寶的心跳、休息及活動時的胎心率。
胎心監測的結果，還有利於醫生判斷胎兒宮內有無缺氧、有無先天性心臟病等情況。
步驟三：補充營養
多囊卵巢患者懷孕後，孕婦的營養要多加註意，不能因為營養不良影響胎兒的發育，也不能盲目進補，保持營養均衡，多吃蔬果。
如果患有多囊卵巢懷孕後飲食不注意營養，容易造成孕婦營養不足，甚至營養缺乏病。
但如果盲目營養，拼命進補則可使孕婦肥胖超重，胎兒生長過度發生巨大兒，引起分娩困難，也可造成產後高血壓、糖尿病、高血脂等。
步驟四：調理情緒
保持良好的情緒對胎兒發育有很大幫助。避免精神緊張、焦慮、憂愁、抑鬱、恐懼等，多讓自己情緒穩定，適當進行戶外運動調理情緒，例如到公園散步等，保持積極的情緒。
步驟五：保持鍛鍊
多囊患者懷孕後，一定要保持鍛鍊，控制體重，以免出現妊娠糖尿病等。適量的運動能夠改善糖代謝、減輕胰島素抵抗，減少妊娠糖尿病的發生率。而且孕期的時候運動還有助於胎兒和孕婦的健康，生產時也更順利。
可以選擇散步、孕期瑜伽等安全的鍛鍊方式。
步驟六：出現異常及時就醫
多囊卵巢患者懷孕後，如果孕婦出現腹痛、陰道流血、陰道流液、頭痛、頭暈、視物不清、長期噁心、嘔吐、腹痛、心慌氣短、尿少、浮腫、胎動減少會消失、其他任何不適等，應當及時就醫診治。
多囊卵巢綜合症飲食宜忌
宜
1.多囊卵巢肥胖者：宜清淡
患有多囊卵巢綜合徵，且形體肥胖之痰溼者飲食宜清淡，並且注意飲食定時定量，提倡平衡食譜。
2.多囊卵巢月經失調、貧血者：宜營養
多囊卵巢綜合徵多有月經失調、貧血的表現，所以應多進富含蛋白質、鐵、維生素C 的食物，如動物肝臟、魚、海參及菠菜、薺菜、西紅柿、木耳、龍眼肉、花生等蔬菜和水果。
該類食物多有養血補肝、健脾益腎填精的作用，日常服用有利於體質的恢復。
3.多囊卵巢痛經者：宜通利活血
疼痛性月經病食補當選有通利作用的食物，動物類如蛇，性平或涼，善於走竄，通經活絡，有利於瘀血的消散。
水果類如桃，味辛、酸、甘,性溫，活血消積，可加速血液迴圈，有利於痛經的緩解。
Tips:蔬菜各有屬性,歸經不同，平索進食時應根據體質、臟腑虛實、食物屬性，選擇不同的食補方法。
忌
1.辛辣食物
辛辣之物，性燥而溫，可燥傷陰血，助熱動血，使出血者不易止血，更因其燥烈之性使陰血更虛，延長病程，降低對藥物的敏感性，故出血或閉經患者應忌食辛辣之物，如辣椒、姜、蒜等;
2.寒涼食物
寒性食物，其性凝滯，多食則會影響月經排洩，使瘀血內留，加重痛經或閉經，所以冷飲、涼粉、河蚌應當少食，經期尤當注意。;
3.熱性食物
熱性食物可以助陽,心肝鬱火或虛熱體質應當忌口，熱性食物如羊肉、狗肉、酒、咖啡等過食會引起流血量多、經行頭痛或經行失眠。
4.高糖高熱量食物
多囊卵巢患者要注意飲食要多樣化，以保持營養平衡，避免營養過剩。高糖高熱量食物不可過量食用，因為熱量攝入過多超過消耗量，會造成體內脂肪儲積引發肥胖，肥胖又會加重多囊卵巢綜合徵的病症，比如大肥肉、五花肉、蛋糕等等。
多囊卵巢綜合症食療方推薦
食療方一
食材：粳米50g,萊菔子15g,白糖適量。
做法：加水600mL煮粥，將熟時放入菜菔子，粥成時加人白糖，攪勻即成。溫熱服食，每日1次。
功效：適用於脾虛氣滯型功血。
食療方二
食材：水發腐竹100g,植物油50mL,莧菜200g,蔥絲、食鹽、白糖、葛根澱粉各適量。
做法：將水發腐竹切段，炒鍋內加植物油，待熱後放入蔥絲炒出香味，放入腐竹段煸炒至7成熟，再加人莧菜翻炒,調加食鹽、白糖至熟透，葛根澱粉勾芡，湯計明亮即可。佐餐食用，經常服食。
功效：適用於血虛型功血。
食療方三
食材：木耳15g,藕節30g,冰糖15g,豬肉100g。
做法：同放人砂鍋中，加水燉熟。
功效：適用於功血肝腎陰虛型，症見陰道不規則出血、量少色紅、腰膝痠軟、五心煩熱。
食療方四
食材：人參6g,黑豆30g,紅糖30g。
做法：將黨參洗淨，用紗布包好，與黑豆、紅糖一起放人鍋內，加水適量，同煮至豆爛，去藥袋即成，飲湯吃豆。
功效：本湯具有益氣攝血的作用。適用於氣虛不能攝血之出血性月經失調，症見出血類月經失調、短氣、乏力、面色菱黃者。
食療方五
食材：益母草50~60g,香附15g,雞蛋2 個。
做法：加水適量同煮，熟後剝去蛋殼，取蛋再煮片刻，去藥渣吃蛋飲湯。
功效：用於陰道流血，淋瀝不斷，伴有小腹陣痛，或行經小腹墜脹痛，夾有血塊，或經下不暢者。
食療方六
食材：羊肉500g,黨參、黃芪、當歸各25g,生薑50g,黃酒20g,食鹽、味精、大蔥各適量。
做法：將羊肉、生薑洗淨切塊，黨參、黃芪、當歸洗淨後用紗布包好，大蔥切成2cm的段。然後，在砂鍋內加清水適量，放人羊肉、藥袋、生薑、蔥段，先用武火煮沸，改用文火煮至羊肉爛熟，去藥袋，加黃酒、食鹽、味精調味，再煮沸1~2次即可,吃肉飲湯。
功效：用於治療氣血兩虛所致的月經後期、量少、閉經,症見經少色淡，或數月未行、形體消瘦、神疲乏力等。
食療方七
食材：枸杞60g,當歸30g,白酒50g,烏雞1只，姜、鹽、味精各適量。
做法：將烏雞去毛及內臟，洗淨，在沸水中焯去血水; 當歸切片，和枸杞一起裝入紗布袋中，封口; 生薑拍破。用- -半白酒浸泡藥袋6~8 小時，另-半白酒與鹽拌勻後擦抹烏雞內外，直至表皮潮溼。再把枸杞、當歸、姜放人雞腹，置於容器內，上籠用武火蒸1小時，再用文火蒸2小時後取出。去藥袋、姜，把烏雞剁塊裝盤，湯汁用武火煮沸，加味精調味,澆在雞塊上即可。
功效：本方具有滋補肝腎，養血調經的功能。適於閉經、月經過少、肝腎虧虛型痛經，伴有頭暈耳鳴、手足心熱、煩躁不安、腰膝痠軟等表現。
食療方八
食材：當歸6g,熟地黃9g,白芍6g,川芎9g,大棗15枚，黑木耳10g,紅糖30g。
做法：把當歸、熟地黃、白芍、川芎分別洗淨、切片後，用紗布袋包裝; 木耳水發後除去雜質;大棗去核。把藥袋和黑木耳一起放入鍋中，加清水1000mL,用文火煮1小時，去藥袋，再加人棗肉，用旺火煮沸後改用小火煮1小時，加紅糖調味，煮沸即可。
功效：本方具有補血活血，調經止血的功能。適於女性月經不調，月經過多或過少，經色暗淡，閉經，痛經，頭目昏沉，心悸等症。
食療方九
食材：小茴香15g,粳米50g,大棗15枚。
做法：同放鍋內，加水適量，煮粥，粥成加入紅糖即可。適於寒凝痛經，表現為小腹冷痛，得熱則舒，喜溫熨，大便時溏。
食療方十
食材：鬱金10g,山楂10g,金針菜9g,嫩鴨半隻(約500g)。
做法：先將嫩鴨洗淨後剁成五、六塊，用料酒、鹽、胡椒粉適量塗擦，然後靜置2 小時; 鬱金浸軟、洗淨。把醃潰的鴨人鍋，上放鬱金、山楂、金針菜，並加鹽少量及清湯，旺火蒸約90 分鐘，鴨熟時調味食用。
功效：適用於溼熱痛經，症見痛經有灼熱感、帶下量多色黃、小便黃短、大便不爽。
食療方十一
食材：當歸12g,生薑10g,桂皮6g,羊肉300g。
做法：將羊肉洗淨，切成小塊; 將當歸、桂皮用紗布包好，一起放人鍋內，再加生薑、鹽、料酒適量，燒沸後，改用文火燜肉熟爛，去除紗布，即可服用。
功效：用於虛寒性痛經、閉經，症見畏寒肢冷、小腹冷痛、小便清長、腰痠乏力。
食療方十二
食材：烏雞1只,當歸、熟地黃、龍眼肉、白芍各5g,炙草10g。
做法：烏雞去毛和內臟，洗淨;當歸、熟地黃、龍眼肉、白芍、炙草洗淨後塞人雞內，一起放入砂鍋中強火蒸煮1-2 小時，食肉喝湯。
功效：適用於功血表現為月經週期縮短、量多、色淡、質稀、倦息、驚悸、小腹下墜感者。
