長平桑
鎮靜肌膚
曬後面板最初是變紅的，這個時候面板會伴隨有灼熱、刺痛感。這也在提醒我們面板曬傷了，需要立即進行修復。而變紅的面板持續一定的時間之後就會變黑。曬後想要美白面板第一步就是要鎮靜肌膚。這個時候可以將化妝水放入冰箱冷藏之後噴在臉上，這樣做既能鎮靜肌膚還能幫助補充曬後面板所需的水分。
補足水分
強烈的陽光會帶走肌膚中的水分，想要美白的話一定要注意及時補充面板所缺的水分。補足水分一是可以喝足量的水保證整個身體的水分供給，二是可以使用補水保溼的噴霧等幫助補足面板水分。另外想要美白肌膚，可以在噴霧中加入含有維生素C的水效果更好。
溫和去角質
紫外線會加速黑色素在表皮的沉積導致面板越曬越黑，想要曬後美白可以透過去角質的方式將表皮上的黑色素沉著死皮去掉，一定程度上能夠改善面板黑的狀況。但是要注意過度去角質會損害面板自身的鎖水能力，另外去角質的時候儘可能選擇溫和產品，才能減小面板傷害。
補充維生素C
維生素C能夠有效幫助曬後肌膚美白，所以在飲食中多進食富含維生素C的蔬菜、水果能夠幫助面板恢復白皙。另外還要注意儘可能的少進食鹼性物質，以免造成維生素代謝異常，產生面板問題。
使用美白補水面膜
曬後想要美白面板，可以有針對性的使用美白補水面膜深層滋養面板。特別是面板急需修復的時候可以每天使用美白補水面膜進行特殊的強效保養。另外可以在敷完面膜之後使用具有補水保溼、美白嫩膚的面霜加強效果。
