按摩肚子
蕁麻疹患者有拉肚子的現象,一般我們不建議藥物治療,可透過給蕁麻疹患者按摩肚子的方法來達到止瀉的目的。
做法
把手掌攤開,放在蕁麻疹患者的腹部,逆時針輕揉50下左右,或者2分鐘左右,這個按摩手法可以讓蕁麻疹患者止住腹瀉,同時促進腸胃功能潤化。
寶寶推拿法
如果蕁麻疹的患者是小寶寶,那麼我們還可以透過推拿按摩的方法來緩解拉肚子的現象,具體做法如下:
1、推背
爸爸或媽媽順著寶寶的脊柱由下往上搓,一直搓到面板微紅髮熱為止,寶寶腹瀉傷經液,氣血經液同源,所以要給寶寶補氣血,而脊柱屬中醫督脈,主一身之陽,推背可以補陽氣,健脾補腎,增強蕁麻疹患者的抵抗力,緩解拉肚子的症狀。
2、推上七節骨
爸爸或媽媽用拇指側面或者食指、中指指腹,從寶寶的尾椎往上推,直推到腰部,即督脈穴,第二腰椎下凹陷中處止,推拿時,手法可以稍重一些,推到皮膚髮熱為宜,能很好的幫助寶寶止瀉。
3、揉臍
寶寶平躺,爸爸或媽媽用掌根或中指端由輕到重揉寶寶的肚臍部位,每次3-5分鐘,能很好的緩解寶寶腹瀉的症狀。 注意:指甲要短而平,以免劃傷寶寶。
4、揉拇指
讓寶寶平躺在床上或者媽媽懷抱,用一手拿著寶寶的手,使寶寶掌心向上,另一隻手食指、中指固定寶寶大拇指,用自己拇指的螺紋面順時針方向推摩寶寶的拇指螺紋處,至少推摩100圈。
5、揉板門
板門穴在手掌大魚際平面,爸爸或媽媽可以用右手拇指指腹順時針旋揉寶寶手掌大魚際,次數在50次左右,按揉這裡,可以幫助寶寶健脾促消化,增強腸的蠕動功能,讓寶寶的腸功能更好。
6、推腎經
爸爸或媽媽按住寶寶的小拇指最外面一節的指腹,順時針旋推,150—300次,這裡是寶寶腎經的反應點,腎主水,所以推拿此處可以補腎水,防治寶寶因腹瀉而發生脫水的情況。
熱毛巾敷肚子
蕁麻疹患者拉肚子很大可能是因為肚子受涼引起的,這時可給蕁麻疹患者用熱毛巾敷在肚子上進行保暖,增加腸胃溫度,來緩解拉肚子的症狀。
吃益生菌
當蕁麻疹患者便秘或腹瀉時,服用適量的益生菌可以起到平衡腸道內菌群的作用,緩解拉肚子的不適。
做法
將益生菌用水沖服,每日1包,沖泡時需注意水溫不能高於45℃,以免破壞益生菌的活性和功效。
食療法
1、胡蘿蔔湯
胡蘿蔔是鹼性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸道致病細菌和毒素,是良好的止瀉制菌的食物。
做法:將胡蘿蔔洗淨,切開去莖,切成小塊,加水煮爛,再用紗布過濾去渣,然後加水(按500克胡蘿蔔加1000毫升水的比例),煮沸即可。每天2-3次,每次100-150毫升,腹瀉好轉後停用。
2、熟蘋果湯
蘋果是鹼性食物,含有果膠和鞣酸,有吸附、收斂、止瀉的作用。
做法:取一個新鮮蘋果洗淨,帶皮切成蘋果丁,再切上兩片姜,加水250毫升,煮至蘋果軟爛位置,給患兒喂蘋果水。
3、焦米湯
焦米湯易於消化,它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用,是蕁麻疹患者拉肚子的首選食品。做法:將大米炒至焦黃,磨成粉狀,加水煮成米湯食用。
注意補充水分
蕁麻疹患者拉肚子,要防止因大便中的水分丟失過多而發生脫水,要注意及時補充水分,最好在每次便後以及口渴時都多喝點水,不要喝一些果汁、飲料替代,最好是溫開水為宜。
如嚴重請及時就醫
蕁麻疹部分患者會伴有噁心、嘔吐、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉的症狀,這多半是正常的,可隨著時間病情的好轉而治癒,但嚴重得患者還可有胸悶、不適、面色蒼白、心率加速、脈搏細弱、血壓下降、呼吸短促等全身症狀。這時就需要患者及時就醫,這說明病情比較急促、嚴重,稍有不慎,可能導致病人窒息,需立刻送往醫院救治。
蕁麻疹拉肚子有哪些飲食禁忌
1、不吃腹脹食物
蕁麻疹拉肚子時不能吃會導致腹脹的食物,如:黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等,否則腸道脹氣會加重拉肚子的症狀。
2、不吃長纖維食物
長纖維的食物會加速腸道蠕動,容易加重蕁麻疹患者的腸胃負擔,例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑,還有青菜、芹菜、菠菜等。
3、不吃多糖食物
糖類食物容易引發脹氣,蕁麻疹患者拉肚子期間,本來消化能力就已經減弱了,如果再食用糖果、巧克力、甜點等含糖量較高,糖在腸內會引起發酵而加重脹氣。
4、不吃高蛋白食物
蕁麻疹患者的消化能力減弱,要避免吃一些高蛋白的食物,比如雞蛋、鴨蛋、肉末等,這些食物在腸功能已紊亂的腸道內易發酵腐敗,加重拉肚子症狀。
5、不吃高脂食物
高脂的食物相對比較難消化,肉類、奶油、動物內臟等含有較高的脂肪,過多攝入容易導致滑腸,久瀉不止,蕁麻疹患者期間應忌食。
6、不吃刺激性食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜,容易引起腹瀉或消化道炎症,更不利於蕁麻疹患者消化道功能的恢復。