哪些女人不能喝西洋參 西洋參泡水一次放多少

哪些女人不能喝西洋參

1.經期女性

西洋參性寒、味微苦，有補氣養陰、清火生津的功效，女性在月經期不宜吃生冷的食物，以及接觸比較性寒的食物，不然可能會引起子宮受寒，加快子宮收縮的頻率，可能會引起痛經、宮寒的情況，所以女性在最好是不要食用西洋參，應該注意保暖，可以吃一些比較性平的食物以及保持飲食是清淡。

2.寒性體質的女性

如果有屬於性寒體質的女性，建議不要食用西洋參，因為西洋參是屬於性寒的食物，如果食用的話，會加重體內寒氣入侵的情況，造成人體寒氣的積累，對於人體的健康有一定的影響，寒氣不宜發散，會淤積在身體內，對於身體的臟器有一定的影響，如果是淤積在胃部，會發生胃動力下降，消化能力降低的情況，而如果是全身反應的話，可能會有面部浮腫、怕冷、食慾不振、腹脹等現象，所以性寒體質的人不要食用。

3.對西洋參過敏的女性

西洋參是屬於植物的一種根莖製作而來，含有一定的過敏原成分，可能會有一部分的女性對西洋參產生過敏反應，如果是情況比較輕的話，可能出現皮膚髮紅，如果是程度比較重的話，可能會發生面板過敏、腹痛腹瀉、體溫下降、食慾不振以及水腫等過敏反應，這時候要立即就醫。

西洋參泡水一次放多少

1~2g左右即可。

西洋參屬於大補的藥物，具有滋陰補腎的作用，一次服用1~2g即可，量不在多，如果一次性大量會導致身體陰氣旺盛，陽氣減弱，不利於人體陰陽的平衡，陰陽的失衡會使身體的抵抗力下降，而且還會導致身體發生一些不良的反應，如消化不良、腹瀉等症狀，所以一次性不要吃多，最好在醫生的指導下服用。

西洋參泡水可以天天喝

不可以。

西洋參是一種性寒的食物，如果天天泡水喝的話，很有可能會超出人體對於西洋參吸收的範圍，反而會影響西洋參對人體的效果，導致西洋參的正面作用對人體變成了有害的影響，不僅浪費西洋參，還可能會使人體的底子變虛，抵抗力下降。

西洋參泡水加什麼最好

建議加枸杞，因為枸杞含有豐富的枸杞多糖、胡蘿蔔素、鈉維生素E、硒等營養元素，對人體有著滋陰補陽、補氣益血、抗衰老、降血糖、護肝明明等作用，也可以保護心血管系統，此外枸杞中的膳食纖維，對便秘人群，有明顯的緩解作用。如果搭配西洋參食用的話，可以使滋陰的效果更強，還可以發揮一些西洋參沒有的作用。