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銀耳泡時間長了有毒嗎 銀耳泡發12小時以上還能吃麼

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發現家裡還有些幹銀耳沒吃,想著和枸杞、桃膠一起燉了當甜點吃,可是銀耳泡的時間長了是不是有毒呢?

銀耳泡時間長了有毒嗎

可能有毒。

如果銀耳泡的時間太長,銀耳中的營養成分會就會被細菌、黴菌、微生物汙染,繼而產生黃麴黴毒素、米酵菌酸等有害成分,尤其是溫度較高的時候,銀耳浸泡在水中更容易發生變質變味的情況,如果吃了這樣的銀耳,極有可能會食物中毒表現。

此外,泡銀耳的器皿和水以及周圍環境如果含有有毒有害物質的話,可能也會導致銀耳附有一定的毒素,吃了後對人體健康也是不利的。

銀耳泡發12小時以上還能吃麼

視情況而定。

泡發的銀耳柔軟潔白、顏色呈半透明,富有彈性,其中所含有的銀耳多糖具有特殊的保健功能,如果是在室溫超過20度的環境中放了12個小時以上的話,極有可能出現變質變味的情況,這樣的銀耳是不能再吃了,但如果是在冰箱裡或是室溫10度以下的環境中,銀耳泡了12小時基本是不會變質還能吃的。

銀耳一般泡發多久時間

泡銀耳如果是用涼水泡的話,一般要泡3-4小時才能泡開,而且冷水能讓銀耳內部逐漸脹發,從而達到最佳泡發效果。若是在冬季氣溫較低的情況下,冷水泡發銀耳的速度會慢些,建議可以稍微升高些泡銀耳的水溫,大約40度左右的水泡銀耳不僅能縮短泡發時間,也能保證有良好的泡發效果。

銀耳煮多長時間最好

建議30-60分鐘。

銀耳是一種極其名貴的滋補佳品,其中的營養成分相當豐富,所富含的蛋白質、脂肪、氨基酸、礦物質等成分,合理的進食後可以起到很好的扶正固本作用。

銀耳和木耳一樣是比較容易熟的食物,將其撕成小塊後開水下鍋煮3-5分鐘就能熟了,不過這樣的銀耳口感偏脆嫩,適合涼拌吃,多數做法是將銀耳來燉湯,如果燉銀耳要燉出膠狀的話,還需繼續燉煮30分鐘至1小時左右是比較好的。

釋出於 2021-10-22

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