葉嘉Sama
拉丁舞如何分類
根據音樂風格和節拍的不同，拉丁舞可以分為五個舞種，倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和鬥牛等。這五個舞種各有其風格，倫巴的婀娜、恰恰的活潑、桑巴的熱情、牛仔的逗趣、鬥牛的強勁。
倫巴
倫巴舞起源於古巴，故又稱為古巴倫巴。音樂為4/4拍，速度每分鐘27小節左右。倫巴舞的特點是：音樂纏綿、舞態優美、舞步動作婀娜款擺。加上原始的舞蹈風格繼承了古巴人頭頂東西行走，以跨步向兩側的扭動來調節步伐保持身體平衡這一特點，再融入現代的情調，舞姿抒情、纏綿嫵媚。配上相應的纏綿委婉的音樂，舞蹈充滿浪漫情調。
恰恰
起源於中美洲的墨西哥、古巴等地，它是曼波舞(mambo)的變形，音樂為4/4拍。速度每分鐘31小節左右，恰恰的音樂節奏感強，舞姿較為活潑、步伐乾脆利落，不拖泥帶水。
桑巴
桑巴舞是起源於巴西，音樂是可以分為4/4或者是2/4拍，速度每分鐘51小節左右，音樂熱烈，屬於移動性舞蹈，舞態富有動態。
牛仔舞
牛仔舞是由一種叫吉特巴的舞蹈發展而來，起源於美國。牛仔舞是節奏快、耗體力大的一種十分輕鬆自由的舞蹈，一般是有4/4拍的。每分鐘約四十小節。
鬥牛舞
鬥牛舞起源於法國，發展於西班牙。是受鬥牛所影響而演變出的舞蹈。音樂雄壯威武，舞蹈風格陽剛味十足，舞態豪放音樂是有2/4拍，每分鐘62小節左右的速度。
跳拉丁舞是需要注意的姿態
因舞種不同，跳舞時需要注意的姿態也有所不同。
倫巴舞和恰恰舞
跳倫巴和恰恰時兩腳自然輕鬆的靠攏站好，其中腳跟靠攏，腳尖開啟呈約90°。注意要挺胸、脊柱骨伸直，不可聳肩。然後任一腳向側跨出一步，支撐重心的另一隻腳伸直，並將體重全部移到這隻上面，以使骨盆可往旁邊方移動，因而感覺上重量放在支撐腳的腳跟，其膝蓋要向後鎖緊。至於骨盆移動的幅度要以不影響上身的姿態為原則。
桑巴舞和牛仔舞
桑巴和牛仔舞也是要兩腳自然輕鬆的靠攏站好，其中腳跟靠攏，腳尖開啟呈約90°。挺胸、腰桿伸直，不可聳肩。任一腳向外跨出一步，支撐重心的另一隻腳伸直，並將體重全部移到這隻上面，最後使重量前移至前腳掌，而後腳跟仍不離地板，並且支撐腳的膝蓋不可向後鎖緊。某些舞步則是例外，如桑巴舞中的分式搖滾步、後退縮步和卷褶步。
鬥牛舞
由於西班牙鬥牛舞，沒有骨盤或臀部的運動，其姿勢與其他幾種拉丁舞的不同處如下：
1. 骨盤向前微傾，上身挺拔，鏗鏘有力。
2. 重量由兩個腳掌很均勻的承受。
3. 當腳伸直時，膝蓋不可向後扣緊。
