奉天戊申
改善奶粉
人工餵養的寶寶，很容易因為配方奶粉不易消化或腸胃不適應，而出現大便乾燥或便秘的情況。媽咪們可以嘗試換一種品牌的奶粉，新增雙歧桿菌的配方奶有助於防止寶寶便秘，可以考慮選購。另外要按照說明衝調奶粉，不要衝調過濃；兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁（如橙子半個擠汁，加等量溫水）；在奶中加一勺蜂蜜也能有效緩解大便乾燥。
合理增加輔食
人工餵養的寶寶出現大便乾燥時，4個月以後，可以適當喂一些果蔬汁，如用蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜等煮水喝，橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。可以給寶寶先喂1—2勺，沒有異常時，再逐漸加量。寶寶滿5個月，可逐步增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜等切碎，放入米粥或麥片內同煮，做成各種菜粥給寶寶吃。蔬菜富含纖維素，可促進腸蠕動，達到通便的目的。如果是純母乳餵養的嬰兒，最好等6個月後再開始新增輔食。
香蕉蘋果泥
香蕉和蘋果均富含纖維素，有助於刺激腸道蠕動，緩解大便乾燥。適合6個月以上的寶寶食用。具體做法是：香蕉半根，蘋果半個，蜂蜜適量。將蘋果和香蕉用鐵勺子刮成泥，調入少許蜂蜜，拌勻，放在碗中，隔水蒸2-3分鐘。每天早晨起來吃一次，下午吃一次。
黃瓜紅蘿蔔汁
胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，黃瓜中含有維生素C，都可以緩解大便乾燥。也適宜6個月以上寶貝。具體做法是：黃瓜半根，紅蘿蔔半根。將黃瓜和胡蘿蔔切塊後，放入榨汁機裡，加入適量涼白開水，榨汁給寶寶喝，中午和下午各喝一次。
遵醫囑用藥
如果寶寶反覆出現大便乾燥，伴有便血，排出費力時，應及時帶孩子到兒科就診，以免引起肛裂或疼痛。千萬不要給孩子服用瀉藥，以免造成腸胃紊亂或形成依賴。在醫生指導下用藥，可肛門給藥，促進排便。
