嘴唇乾裂脫皮是脾虛嗎 脾虛會有哪些表現

嘴唇乾裂脫皮是脾虛嗎

有可能是脾虛。

中醫認為，脾臟主氣血運化，脾氣虛損就會導致運化功能失調。而脾開竅於口，其華在唇。脾胃積熱上衝，傷體內津液，就會造成嘴唇乾裂、脫皮，還會伴有唇紅、咽乾、心煩、腹脹滿或疼痛、大便秘結、小便黃短等症狀。

脾虛會有哪些表現

表現一：肥胖

脾虛導致運化能力下降，代謝困難，食物的能力過多的積存在體內出現肥胖。脾虛導致肌肉鬆軟不再緊緻，腹部就會出現“游泳圈”，突然發現自己肚子上肉越來越多也是脾虛的一種表現。

表現二：面色不好

脾虛不僅僅會導致肥胖，也會有很多“手無縛雞之力”的人，這些人往往因為脾虛導致食物無法運化，出現體弱乏力，精神不振，血虛，面色蠟黃或蒼白。往往這一類人不能負重，抵抗力差，易引發多種疾病。

表現三：怕冷又怕熱

中醫中的虛分為陽虛和陰虛，陽虛則怕冷，陰虛則怕熱。脾虛會導致氣陰雙虛，出現冬季即使是生病也還是手腳發熱，喜冷。而夏季很容易中暑，常年處於低血壓狀態，每天精神不足，渾渾噩噩。

表現四：拉肚子、月經量多

拉肚子是脾虛最典型的的症狀，主要由於脾陽虛，造成食物無法運化，溼氣入侵，大便溏稀。脾是氣血生化之源，脾虛則不統血，導致血液不安正常的血管執行，出現慢性出血，月經量過多和其他的一些脾虛症狀。

表現五：口角生瘡

脾失去運化功能，導致食慾不佳，溼阻中焦，導致口角生瘡。這是典型的脾虛溼阻的表現。而反覆的口角生瘡，則是因為脾胃陰虛造成，而且瘡多發於唇部、舌頭、口腔兩側和上顎。

表現六：易嘔吐

脾虛導致胃納不佳，食物難以克化，脘腹脹滿，胃氣體上逆，導致嘔吐。所以，當出現飲食稍微不注意就嘔吐，病情經常消化不良多數為脾虛造成。

表現七：多口水

我們經常發現小孩子會流口水，這是由於脾氣不足，不能夠很好的佈散津液，導致口水多向外流。

表現八：胖舌頭

胖舌頭是夏季脾胃虛弱，導致體內溼氣太重的典型表現。這種情況，多是由於飲食造成，飲食主要太冷、太雜和食物不健康。當然還和居住環境太溼造成。

脾虛導致嘴唇乾裂脫皮要怎麼辦

健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵，不妨透過食補或藥補的方式健脾補血，平時可以多吃點山藥，具有滋陰補脾的功效；也可以多吃些新鮮蔬果，比如黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜，以及梨等水分充足的新鮮水果，這些可增加體內水分，減輕唇部乾裂；此外還應多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜。儘量少吃蔥、蒜等刺激性食物，少飲酒，因為酒精會加速體內水分蒸發。

至於在藥物方面，麥冬、生地煎水喝，具有滋陰的作用；當歸、首烏可以煎水喝，也可以在煲湯、做飯時加入，具有補血作用。

綠豆百合粥

材料：大米100克，百合50克，綠豆20克，糯米30克，冰糖30克。

做法：

1.百合、綠豆清洗乾淨，大米和糯米淘洗乾淨，分別用清水浸泡2小時左右；

2.砂鍋中放清水，將泡過的百合、綠豆、大米和糯米一起放入；

3.蓋上蓋子置於火上，大火燒開轉小火燉煮30分鐘；

4.煮到米粒開花為止；

5.開啟鍋蓋，用勺子不斷攪拌；

6.最後加入冰糖，關火加蓋燜10分鐘至冰糖溶化即可。

小貼士：如果脾熱嚴重，可加入金銀花同煮。

金銀花茶

材料：金銀花3克。

做法：將金銀花置於杯中，倒入涼至90℃左右的開水，蓋上杯蓋3左右，放溫後即可飲用。

嘴唇乾裂脫皮還有哪些原因

1.身體缺水

如果長時間沒有飲用水，就會造成了嘴部乾燥出現了乾裂，那麼就要及時的補充水分，每天至少要保證人體所需的水分含量。

2.外部環境乾燥

在冬天氣候乾燥時，空氣溼度低，嘴唇不僅得不到空氣中水分的滋潤，其表層的水分還會被風吹乾，使得嘴唇表面水分大幅減少。再加上天氣較寒冷，嘴唇部位血液迴圈和代謝速度減緩，自然容易出現嘴唇乾裂、脫皮的現象。

3.不良習慣導致

冬天很多人總喜歡在感覺到自己嘴唇乾燥的時候用嘴去舔一下，事實上人體的唾液只能起到暫時溼潤的作用，唾液水分蒸發後會留下澱粉酶等蛋白質，黏在嘴唇上會引發深部結締組織的收縮，使得唇粘膜發皺，導致嘴唇乾裂脫皮更加嚴重，甚至引發感染、腫脹，醫學上也稱之為“舌舔皮炎”。

4.缺乏維生素

嘴唇乾裂脫皮可能是缺乏B族維生素、維生素A、維生素C，嘴唇的周圍有一圈發紅的區域“唇邊緣”，主要是靠周圍豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來滋潤，冬季如果攝取的維生素不足就容易乾燥開裂。

5.患有唇炎

有些人長期使用一些劣質的唇部化妝品，或者長期暴露於存在刺激性化學物的環境中，都可能導致嘴唇黏膜受損而發炎，從而乾裂脫皮。

嘴唇乾裂脫皮的護理措施

1.經常按摩嘴唇

我們要經常按摩嘴唇。按摩嘴唇方法並不複雜，我們只需要在每天晚上睡覺前，拿一塊化妝棉沾點蜂蜜，塗抹在嘴唇上，再用手指按摩一會，可以有效促進血液迴圈，嘴唇可以獲得營養，會變得滋潤。

2.塗抹蜂蜜

嘴唇乾裂脫皮可以塗抹蜂蜜，如果感覺到嘴唇乾，可以取一個乾淨的棉籤在嘴唇上塗抹一點家用的植物油或蜂蜜都可以。但是，糖尿病病人是不適合使用蜂蜜的。蜂蜜不僅可以滋潤營養肌膚，還可以控制細菌，避免感染。

3.塗抹橄欖油

嘴唇乾裂脫皮可以在睡前塗抹橄欖油，睡前可以在嘴唇上塗抹橄欖油，等20分鐘左右再擦乾淨。也可以準備一點奶粉加水調為糊狀，塗在嘴唇上。橄欖油內的不飽和脂肪酸及維生素可以解決面板乾燥、瘙癢。

4.塗抹紅黴素軟膏

塗眼藥膏也可以潤唇，嘴唇乾燥時塗抹塗眼藥膏比潤唇膏更好。紅黴素軟膏可以防止嘴唇乾燥，還具有消炎殺菌功效，尤其適合那些嘴唇乾裂、有破口及流血的朋友。

5.出門戴口罩

出門時戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風，而且還能夠保持嘴唇的溫度和溼度，以免嘴唇缺水、乾燥、開裂。

6.不要撕掉幹皮

處理已翹起的唇皮，可用小剪細心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴唇，導致疼痛、流血，甚至感染。

7.保持創口清潔

當嘴唇乾裂脫皮的時候，一定要保持乾裂脫皮位置的清潔，避免感染。