菩提綠海
雞蛋和枇杷能一起吃嗎
不建議同食。
枇杷性涼，是一種果酸含量非常豐富的水果，而雞蛋中的鈣質及蛋白質含量豐富，果酸易與鈣質結合生成沉澱，使蛋白質發生凝固，影響營養成分的消化吸收，出現消化不良的情況，因此，枇杷不宜與雞蛋或其他高蛋白食物同食。
枇杷和雞蛋一起吃了怎麼辦
多喝水
枇杷和雞蛋同食後，應該多喝點溫熱水，來加快食物在體內的分解及代謝，緩解身體的不適。
按摩腹部
按照順時針50圈、逆時針50圈的方式，輕輕的按摩腹部，可以促進枇杷和雞蛋在體內的消化，在一定程度上可以改善消化不良。
食用消食片
對於食用枇杷和雞蛋後，出現腹脹、消化不良的人群而言，適當的服用4-6片健胃消食片，小孩在此基礎上減半服用，可以幫助食物的消化吸收。
吃了枇杷多久可以吃雞蛋
半小時後可以吃。
枇杷是一種涼性水果，本身含有一定的消化酶，很容易被人體消化吸收，一般15-20分鐘後會到達腸道吸收，所需時間較短，因此，建議半小時後食用雞蛋為宜。
不過，如果是先吃的雞蛋，那麼就不止半小時了，雞蛋中的蛋白質含量豐富，一般來講，在體內需要4個小時的時間進行消化，因此，先吃完雞蛋，應等4小時後再食用枇杷為宜。
吃枇杷的注意事項
1、不宜空腹食用。枇杷是一種涼性水果，直接空腹食用易刺激腸胃，使腸胃受涼，引起身體的不適。
2、未成熟果不宜食用。未成熟的枇杷中的酸性含量豐富，不僅食用口感不好，而且還有可能會對腸胃造成刺激，出現腹痛腹瀉等身體不適的情況。
3、不宜與白蘿蔔、黃瓜等食物同食。枇杷中的維生素C含量豐富，而白蘿蔔、黃瓜中帶有一種維生素C分解酶，易分解枇杷中的維生素C，降低枇杷的營養價值。
4、寒咳、胃寒、體質寒涼等人群不宜食用。枇杷性涼，易增加體內的寒涼之氣，加重身體的不適。
5、糖尿病人不宜食用。枇杷中的糖類物質豐富，易被人體消化吸收，使血糖含量升高，不利於血糖的控制。
6、脾虛洩瀉者慎食。枇杷性涼，對於脾虛洩瀉者而言，食用枇杷後，容易引起拉肚子，加重洩瀉的情況。
吃雞蛋的注意事項
1、不宜吃生雞蛋。生雞蛋中可能會攜帶沙門氏菌，直接生吃容易出現沙門氏菌中毒的情況。
2、不宜吃毛雞蛋。毛雞蛋是死胎，含有大量的細菌及病毒，直接食用可能會使細菌和病毒傳染給人，造成身體的不適。
3、不宜吃隔夜雞蛋。雞蛋中的營養成分豐富，隔夜雞蛋易滋生細菌，食用後易出現腹痛腹瀉等身體不適的症狀。
4、不宜多食。雞蛋的蛋黃中膽固醇含量豐富，多食易使血脂含量升高，引起身體的不適。一般建議，一天食用1個即可，不宜超過3個。
5、不宜與紅薯、紫薯、土豆等高澱粉食物同食。雞蛋與這種食物一起食用，身體容易出現飽脹感、脹氣、消化不良等不適症狀。
6、慢性腎病患者在發病期間應少吃雞蛋。雞蛋中的蛋白質膽固醇含量豐富，慢性腎病患者食用易加重腎臟的負擔，不利於腎病患者的身體恢復。
7、對雞蛋過敏者不宜食用。雞蛋中的蛋白質含量豐富，對於人體而言屬於“異體蛋白”，對這種成分過敏的人來說，食用雞蛋容易對面板、口腔、呼吸道等造成不利影響，危害身體健康。
