寶寶吃魚肝油是補什麼

吃魚肝油補維生素A

維生素A主要功能是維持機體正常生長，生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫。維生素A缺乏時可引起寶寶骨骼發育遲緩；影響牙齒牙釉質細胞發育，導致牙齒不健全;上皮組織結構受損;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。

吃魚肝油補維生素D

維生素D主要功能是促進小腸黏膜對鈣、磷的吸收；促進腎小管對鈣磷的重吸收。維生素D缺乏時可引起鈣磷經腸道吸收減少，骨樣組織鈣化障礙，佝僂病等。表現為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。

寶寶吃魚肝油是補鈣嗎

不是。

魚肝油不能補鈣，它並不含鈣，只是魚肝油能促進鈣的吸收，因為它含維生素D。所以不能單純依靠魚肝油補鈣，同時還要吃專業的鈣片。現在有些兒童鈣片同時有鈣和維生素D，給孩子吃這樣的，更科學，孩子吃進去的鈣吸收的也好。

寶寶有必要吃魚肝油嗎

很有必要。

嬰兒從出生到2歲處於高速生長期，對維生素A，尤其是維生素D的消耗量大。維生素A主要維持視力、骨骼的發育，維生素D促進寶寶對鈣的吸收，缺乏維生素D最常見的後果是佝僂病。根據《中國居民膳食指南》，每天發育需要的維生素D為400國際單位，而純母乳餵養的嬰幼兒從母乳中獲得的維生素D極少，所以必須在出生後一兩週開始補充維生素D。

注意事項

目前市場上有專門為寶寶特製的補充維生素A和D的魚肝油，適於寶寶吸收，但其濃度不一，因此家長要根據寶寶的體質餵養寶寶，必要的時候應到醫院諮詢專業的醫師，不能盲目餵養寶寶食用，以免補充過量，造成寶寶中毒。