活人麗蘋
活血化瘀
桃花入心經，並且還有活血化瘀的作用，能擴張血管，疏通筋脈，增加血液迴圈速度，常用來治療血液淤積引起的頭暈，神經虛弱等症。
潤腸通便
桃花含性微溫，入大腸經，性走瀉下降，常用的桃花粥對熱證性的消化不良、食物滯留、便秘等有很好的治療效果。
桃花中含有大量的膳食纖維，在食用之後可吸水膨脹，刺激胃腸蠕動，促進排便，有治療便秘的作用。
治泌尿系統結石
桃花有很強的利尿作用，常用桃花和琥珀混合均勻，每次取6g，兌水30~40ml，煎煮30分鐘後取汁食用，每天2~3次，能有效清除尿路結石。
美容養顏
桃花茶和很多花茶一樣，具有很好的美容功效，桃花中山柰酚、香豆精、三葉豆苷、柚皮素等具有氧化活性，能幫助清除體內的自由基和色素。能減緩面板的衰老，減少色素的沉積，美容祛斑。
治腳氣
桃花帶蒂入藥，有涼血解毒之效，對熱證引起的汗腳，腳氣重等有一定的治療效果，外用桃花煮水泡腳，還能殺菌滅菌，內外兼用，根治腳氣。
減肥瘦身
桃花茶是常用的美容瘦身茶之一，桃花中含有的看氧化成分能美容養顏，而桃花中含有的膳食纖維和良好的瀉下功效是減肥瘦身的關鍵。
桃花的食用禁忌
1.桃花活血化瘀，因此，孕婦忌用。
2.桃花主大腸經，有瀉下功效，便溏者忌用。
3.桃花有很強的利水作用，因此，尿頻、尿不盡等患者不適合食用。
