落雁安娜
帶妝開始按摩
按摩最好在晚上睡前、洗臉之後，讓肌膚處於待機狀態，才不會越按越糟！因為帶妝時按摩，手上的細菌會把髒汙推進更深，臉上乾淨有溼度才是最好，也可以用熱毛巾或水蒸氣先蒸軟肌膚再按摩。
不使用按摩產品
不塗抹護膚品，直接按摩那叫“自毀前程”，粗糙、皺紋通通找上門來！不用按摩霜的話，質地比較稠密的面霜或者精華油也可以！
直接按摩
潔面之後直接進行按摩很容易對肌膚造成較大的刺激，而且起不到很好的按摩效果。一般我們建議可以先用化妝棉蘸取保溼水或化妝水，輕拍臉部，幫助喚醒肌膚，放鬆肌肉然後再進行按摩。
沒有手法亂揉亂捏
好多姑娘看到按摩法的宣傳就直接搬過來用，其實這樣大錯特錯，必須根據自己的情況，選擇適當的按摩方式。雖說手的溫度特別適合按摩，對於那些手笨的姑娘，還是可以投靠按摩儀器，省事省力，還不會出錯。
顴骨下垂正確按摩
年輕的臉是飽滿向上的愛心型，而上了歲數就變成下垂的桃子型，肉肉臉儘管紋路會少，但下垂感也明顯，每天提拉就能有效減緩顴骨肌肉下移速度哦！
1.右手按摩左臉，以L型貼合鼻翼到法令紋處。
2.臉微下傾，利用頭的重量下壓。
3.抬頭用掌心輕輕滑過耳朵前方。
恢復緊緻線條的按摩手法
胖子和瘦子跳彈簧床，胖子的床面一定更快鬆垮掉，失去彈力。肌膚同理。如果常常水腫、代謝不良，廢物長期堆積也會撐松肌膚，影響肌膚緊緻度。透過按摩手動拉皮，促進血液迴圈和淋巴迴圈，臉型就能更加fit！
1.沿下巴稜角線從下巴往耳朵的方向滑。
2.最後要帶到頸部，排除廢物。
3.或是用指關節旋轉、按壓、推滑。
4.食指在下巴稜角線上方，指尖用力向上提拉。
看都不看進行按摩
好多人是直接就照著圖片或者影片按摩了，但這樣其實不對，按摩在自己臉上的手勢和方法，我們自己根本檢查不到，只有照鏡子按摩，才能知道哪邊需要加強，透過看到自己的力道是否對面部造成拉扯，來及時修正力道，按摩最重要的就是抓對位置何力道，這樣才能在不會擠壓出細紋的情況下，讓按摩產生正向效果。
按摩後不進行收操
做完運動後，大家都知道要拉拉筋，目的是讓肌肉柔軟並且排開乳酸堆積，面板也一樣，護膚專家說臉部收操的重點在“安撫”，冷靜毛孔開啟、血液迴圈正旺的肌膚，不僅微酸的肌肉能得到舒緩，也可以鎮定按摩過後的微熱感。
1.搓熱雙手敷臉，收操時閉上雙眼，深呼吸吐氣，舒緩效果更深層。
2.搓熱太陽穴，先順時針或逆時針，輕輕揉搓太陽穴，再深壓5秒，放鬆神經。
3.均勻按壓臉部，最後緊貼臉部按壓，上下左右各一次，臉部按摩收操即可完成。
