天天健康

艾葉泡腳有什麼好處原來好處這麼多

削月雨路

1.6萬熱度 A⁺ A^-

艾葉泡腳有什麼好處，艾葉又叫艾蒿、灸草、醫草，是純陽之物。艾葉泡腳，好處多多。很多人知道用熱水泡腳對身體非常好，如果在水裡加上艾葉，效果更是加倍。那麼艾葉泡腳對人體還有什麼作用呢？

祛寒火

艾葉泡腳具有祛寒火的作用，可用於治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的與虛火、寒火有關的疾病。

艾葉泡腳還有引火下行的作用。現在冬天天氣乾燥，容易上火，這時，用艾葉泡泡腳，再搓搓腳，效果就很好。

艾葉中含有的揮發油具有明顯的鎮咳、祛痰及抗過敏作用。用艾葉液燻洗雙腳能止咳的原因，就是因為口鼻吸入了艾葉的揮發氣體。

同時，人的足底經脈豐富，肝、脾、腎等經絡均循布足部，用艾葉煎液燻洗雙足，循經脈入肺腎，溫驅寒邪、肺氣得宣、氣得納、咳喘得止。

艾葉泡腳還能很好的治療感冒。當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身痠疼或伴有發燒時，可以用艾葉水泡腳，要泡到身體發汗。

中醫認為：肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因。而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法，用艾葉水泡腳能有效地去除體內虛火，起到去黑眼圈的作用。

釋出於 2022-10-24